Min dag har varit fylld av matematiska uträkningar. Inget kan göra mig så frustrerad som ren och skär matematik. Inte när det flyter på utan när man fastnar och inte kommer på hur man bör tänka logiskt sett. Fel logik leder ju alltid till fel val och naturligtvis fel svar. Detsamma gäller när det gäller…
Etikett: #psykisk_ohälsa
Att känna sig uppblåst
När man känner sig uppblåst och ofräsch är det lätt att skylla det på att man gått upp i vikt. Kanske är det så men det handlar inte alltid om att man gått upp i fettvikt. Många gånger handlar det om vätska vilket är vanligt om vi exempelvis flugit och påverkats av kabintrycket. Kroppens termoreglering,…
Var nyfiken
Jante är ingalunda obekant för någon i vårt land. Det gäller att inte sticka ut, inte vara förmer än någon annan. Hur tråkigt vore det inte om alla var likadana? Man minglar på en fest men alla tycker lika, uttrycker samma åsikter och vad de kommer att säga blir därför förutsägbart. Trist. Att vi ser…
Bananer, bananer, bananer
Instagram, facebook och andra medier tolkar väldigt fritt om att bananer ändrar sin konstitution när frukten mognar. Det är kanske ingen överraskning att det sker även med andra frukter. Men nu har flera skribenter kopplat mognadsprocessen (när stärkelse bryts ner till glukos samt fruktos som ökar) till ökad risk för att bli tjock ”eftersom det…
Fetma botas bäst med inaktivitet och mer mat
Hur sjukt låter väl inte den rubriken. Det låter ju som det är tvärt emot vad man borde rekommendera. Man borde väl öka aktivitet och minska matintaget? Men hur kommer det sig att man inte reagerar på samma sätt när någon med Ortorexia Atletika vill träna mer och äta mindre trots att man är underviktig…
Glädjen att röra sig har inget bäst före datum
Framför katedralen var det fullt av folk och då kan man ju inte låta bli att gå fram och se vad som är på gång. Glädjen lyser överallt En fullskalig orkester spelar medan ett femtiotal seniorer dansar folkdans. När jag ser deras glädjefyllda ansikten blir jag än en gång påmind om att rörelse är glädje…
30 grader hurra eller inte?
Det är över trettio grader där ute och just nu 28 grader på mitt kontor för ventilationen har pajat. Man svettas ganska rejält och tänk så härligt det är. För sommaren är så kort och det gäller att njuta av varenda lilla minut sol och värme vi får eller har du redan börjat att beklaga…
När 1 + 1 inte blir 2
Under år av studier i fysiologi fick man klart för sig att ett plus ett sällan blir två i den världen. Nyligen kom ett typexempel på hur till synes ologiskt det kan verka ibland. Eller hur låter det när man säger att personer som tar mediciner för allergier, sömn, ångest eller annat som deklarerar depression…
Bara lite vatten snälla
En av Ylabs kunder som kom idag var ganska tagen av vad som hänt på vägen till oss. Hon gick i solen med sin vattenflaska när en person kom fram och sa att han var så törstig och skulle han eventuellt kunna få lite vatten. Hon gav honom flaskan. Det var kanske inte så mycket…
Society shoves body ideals down our throats
Av Nathalie Grigorenko Mental health has become a popular topic in public discourse of lately, and there are many views on why mental health, especially with the younger population, is as bad as it is. I will attempt to analyse and contrast these views in a mini series of blog posts here on Yvonne’s blog….
Sååååå glad man kan vara
Det var underbart att se alla glada dansande människor i ett soligt Stockholm.
Helt slut
Vilket drama igår kväll när Brasilien spelade mot Belgien. Vi har ju en Belgisk medarbetare på Ylab så självfallet hejade jag på Belgien. Han behövde defibrillator på slutet mer eller mindre men återhämtar sig förmodligen idag. Nu är det dags för den vanliga lördagsfrukosten ute. Det har blivit lite av en tradition och idag blir…
Yvonne Lin 