dags för en konferensdag med grabbarna
Etikett: ylabwellcare
En vanlig måndag
Idag är en sådan där dag när vi på Ylab får väldigt många med akuta ortorektiska tillstånd som är i behov av omedelbar ortorexibehandling. Vi kunde ta oss an alla som kom vilket känns skönt i tider när Landstinget har mer än fullt upp. Så nu när dagen är över sätter jag mig och tittar…
En vård som krackelerar
Orken tar slut Ibland undrar jag om man verkligen ser hur illa ställt det är med svensk sjukvård? Personalbrist gör att många går på knäna och det gäller både medarbetare och chefer. Trycket är enormt och allra värst är det för patienter som hamnar utanför. Hur är det möjligt att vi låter cancerpatienter stå i…
Sluta skuldbelägg
Var på en nätverksträff idag. En ung man berättade att han mådde dåligt för att han vaknat mitt i natten och ville ha hamburgare. En annan gick på LCHF och en tredje hade problem med inflammation i tarmarna. Två andra hade en historik av jojobantning och en sista hade varit utbränd för ett par år…
Tokbantning sänker basalmetabolismen
Det finns vetenskapligt stöd för att extrembantning, det vill säga när man skär ner drastiskt på energiintag och ökar energiutgifter markant, påverkar basalmetabolismen. Den mängd energi som kroppen gör av med i vila sjunker med andra ord i vad som brukar kallas adaptativ termogenes. Utöver detta brukar spontanrörelser minska vilket sänker energibehovet ytterligare. Problemet med…
Frukost på Mellqvist
vilken härlig morgon! Frukost på Melanders i strålande sol. Emelie hejade på väg på löprunda och hoppas hon kommer på minglet nästa vecka. Kaffet är perfekt, yoghurten kanon och sällskapet perfekt.
Myten att socker är lika beroendeframkallande som kokain
Socker är omspunnet av myter av alla dess slag. Ett påstående är att det är lika beroendeframkallande som kokain. Uttalandet fälldes av dr Robert Lustig i boken Fat Chance som publicerades år 2009. Han utgick från påståendet att socker triggar hjärnans belöningssystem på samma sätt som kokain, heroin och alkohol. Vetenskapliga belägg behövs Socker kan…
Nordens Välfärdcenter och ungas psykiska ohälsa
Gick förbi Nordens Välfärdscenter på Drottninggatan av en ren slump och kände mig klart okunnig. Hade inte hört talas om den här organisationen och blev nyfiken på vad det var. Kanske var det den stora skaran av unga människor av olika nationalitet som lockade mig att stanna och ta en bild. Väl hemma googlade jag…
Årets bästa dag
Ingen dag är som idag helt enkelt för att alla varma sommardagar ligger framför oss. Kanske är det varmare i Juli men då börjar man fundera på när sommaren kommer att ta slut. Så idag när jag vandrade runt i solskenet och avslutade i shorts och linne vid Vasaparken kändes livet så där superhärligt som…
Porta från gymträning eller inte
Vilken risk tar man? Många gym ställer frågan om man bör porta någon med Ortorexia atletika eller inte. Man frågar även om ätstörningar men då oftast om anorexia. Det är inte så enkelt att man kan svara ja eller nej eftersom det handlar om en riskbedömning. Risken ligger både i att låta personen fortsätta och träna…
Ibland är man rädd
Idag verkar man vara rädd för så många fler saker än för ett tiotal år sedan. Unga är rädda för att få en bostad, komma in på de studier som de vill, få ett arbete eller helt enkelt duga som de är. Unga som gamla oroar sig för att äta socker, äta för mycket, träna…
Sjuka hjälper friska bli sjuka?
Bör ätstörda ge kostråd? Titt som tätt dyker det upp artiklar i media som beskriver någon som ”varit” ätstörd men nu säger sig vara frisk. När man sedan googlar vidare på dessa personer ser man bilder och text som överensstämmer starkt med ortorexia atletika. Det tragiska är att dessa personer erbjuder tjänster som PT och/eller…
Yvonne Lin 