Jag och min man delar ofta på efterrätter. Inte för att disciplinera oss eller minska kaloriintag utan helt enkelt för att det räcker med en halv för att få njuta. Tarte Ricotta mmmmmm….mums.
Etikett: Yvonne Lin
Ortorexi samhällets qinoa vodka och protein stånd
Protein haus & Quinoa Vodka Överallt smyger sig informationen in att man bör koppla ihop energisubstrat med hälsa. Snart försvinner glädjen i att äta mat (inte proteinkällor) för att det är gott (inte för att man riskerar att dö i förtid) och med goda vänner (inte disciplinerat i sin ensamhet i köket). Hur långt har…
1 skirt 100 white collars
Canary Wharf business district. After work London style. Or rather, in between work as these guys work until 10 p.m.
Roka supermat
Besökte restaurangen Roka i London för andra gången. Utsökt asiatisk mat där riset är vitt och av hög klass, ankspettet fenomenalt gott, kycklingen med lemon grass fantastisk för att inte tala om tempurascampin eller baby back ribs. Revbenssjäll i söt soja och sesam men ordentligt kryddad. Bilder visar mer så idag kör vi på det.
Cool sneakers
London tube
Canary Wharf
Tillbaka igen. Tre nya skyskrapor med lägenheter på gång. Ser inte ut att vara någon ekonomisk tillbakagång när man beaktar byggandet. Food trucks – still here och utbudet är stort. Metropolitan London.
Tube time
Bakerloo Line – getting closer. Cloudy day but all okey.
London calling
We are on our way to see our daughter Nathalie – even the Heathrow Express doesn´t feel fast enough. Miss her.
Män är bättre på att vicka på öronen
För många år sedan skrev jag en bok om Närkamp och Självförsvar. Presskonferensen tog 4 timmar drygt eftersom man ifrågasatte varför jag påstod att kvinnor hade sämre förutsättningar än män i en kampsituation. Weight matters Jag hade en del erfarenhet av att fajtas full kontakt med killar som vägde 10 -15 kilo mer än jag,…
Sweat is weakness…..
Sweat is weakness leaving the body – someone said. Aha, so Sauna is boosting your ego then?
Gubbar som kubbar
Man kan faktiskt åldras långsammare om man tränar regelbundet. Observera att det inte betyder exakt detsamma som att man blir ung av att träna. Det är relativt vanligt idag att man talar om ”fitness ålder” respektive ”biologisk ålder” eller kanske enklare uttryckt; den fysiologiska ålder man har respektive vad som står i passet. Det som…
Charmig PT på Malta
Ett minne från några år sedan när jag var på Malta får mig fortfarande att dra på läpparna. Jag tränade i gymmet som vanligt och som den kampsportare jag är tränar jag för prestation och inte för att bli tjusig. Det innebär att jag använder maskiner och tillbehör på lite annorlunda sätt änvad vanliga gymmare…
Yvonne Lin 