London tube
Etikett: Yvonne Lin
Canary Wharf
Tillbaka igen. Tre nya skyskrapor med lägenheter på gång. Ser inte ut att vara någon ekonomisk tillbakagång när man beaktar byggandet. Food trucks – still here och utbudet är stort. Metropolitan London.
Tube time
Bakerloo Line – getting closer. Cloudy day but all okey.
London calling
We are on our way to see our daughter Nathalie – even the Heathrow Express doesn´t feel fast enough. Miss her.
Män är bättre på att vicka på öronen
För många år sedan skrev jag en bok om Närkamp och Självförsvar. Presskonferensen tog 4 timmar drygt eftersom man ifrågasatte varför jag påstod att kvinnor hade sämre förutsättningar än män i en kampsituation. Weight matters Jag hade en del erfarenhet av att fajtas full kontakt med killar som vägde 10 -15 kilo mer än jag,…
Sweat is weakness…..
Sweat is weakness leaving the body – someone said. Aha, so Sauna is boosting your ego then?
Gubbar som kubbar
Man kan faktiskt åldras långsammare om man tränar regelbundet. Observera att det inte betyder exakt detsamma som att man blir ung av att träna. Det är relativt vanligt idag att man talar om ”fitness ålder” respektive ”biologisk ålder” eller kanske enklare uttryckt; den fysiologiska ålder man har respektive vad som står i passet. Det som…
Charmig PT på Malta
Ett minne från några år sedan när jag var på Malta får mig fortfarande att dra på läpparna. Jag tränade i gymmet som vanligt och som den kampsportare jag är tränar jag för prestation och inte för att bli tjusig. Det innebär att jag använder maskiner och tillbehör på lite annorlunda sätt änvad vanliga gymmare…
Med Adamo på kryssning
Hittade den här bilden i högen av alla träningsbilder. Amelia har tränat med mig i 17 år snart och vi har gjort många resor tillsammans. Bland annat på jobb med tidningen M och lyxkryssning. När vi föreläser ihop brukar vi ha ganska kul och så även publiken som brukar få vara med och träna. Inte…
Bristande självtillit vanligt inom Ortorexia Atletika
Rigida upplägg skapar en falsk trygghet En vanlig konsekvens av #orthorexia_athletica, det vill säga fixering vid nyttiga livsmedel i kombination med tvångsmässig träning, är en alltmer bristande självtillit. Den rigida livsstilen leder till att man försakar mycket av det ”osäkra” sociala livet till förmån för den välplanerade ”trygga” träning och mathållning som man valt. Bristande…
Det ligger i generna
Föregående inlägg fick mig att minnas att dottern Nathalie gjorde samma sak (om och om igen) när jag plåtade för tidningen Amelia. Till slut fick hon sitta på axeln och då blev hon nöjd. Genen att vara högt upp fick hon säkert av mig utöver hoppjerkagenen.
Minnenas dag
När man fyller år är det en dag att minnas allt roligt man fått vara med om. Här är en bild på när jag och min tränare Chen Yen Chuen fotograferade för en tidning. Rätt som det var hoppade min son Christian in till fotografen och tidningens glädje.
Yvonne Lin 