Äntligen på väg till L.A. igen. Numera direktflight vilket är fantastiskt. Inga byten bara 13 timmar i luften. Solen och värmen väntar! Och mycket mer därtill 🙂
Etikett: yvonnelin
Var sitter själen?
Semantiska bryderier En återkommande fråga är var själen sitter. Vanligtvis sätter vi handen på hjärtat. Är individen placerad på samma plats? Eller var sitter själva jaget? Kropp & Själ är inte bara namnet på radioprogram, böcker, pod casts och allhanda träningsformer, det är ett filosofiskt problem sedan Renè Descartes påstod att det handlar om två…
Holistisk träning mer än bara fys
Orienten och Asien har en lång och tusenårig träningstradition. Oavsett om det handlar om indisk Yoga, kinesisk Qigong eller japansk Kendo har det en sak gemensamt; flöde. När andning, medvetande och kroppsrörelse sker synkront och i samstämmighet uppstår det energiflöde som man anser vara helande. Ingen del är viktigare än en annan. Öst och Väst…
Klokt om Kunskap
What we see changes what we know. What we know changes what we see. Jean Piaget
Nathalie 20 år idag
Nathtalie 20 år idag Sitter på planet på väg hem efter fem dagar i London. Vi har firat Nathalies 20 årsdag. Många tankar far igenom huvudet en dag som denna. Inte minst den dag hon föddes. Hennes gudmor och min väninna sedan grundskolan var med som barnmorska. Ett minne som aldrig minskar i styrka för…
Sömntips
Tidigare inlägg om sömnbesvär innehöll tips gällande livsstil. Här kommer lite fler tips gällande omgivning och miljö. Skaffa rullgardiner. Sverige är ljust om sommaren så skaffa ett par riktigt täta rullgardiner så sover du bättre. Bannlys elektrisk apparatur i sovrummet. Allra helst bör du undvika interaktiv utrustning som mobiler, paddor eller lap tops. Justera rumstemperaturen….
Idag skulle Mats ha fyllt år
Idag skulle min mammas man (kan inte skriva styvfar för det klingar negativt av någon anledning) ha fyllt år. Mats kom in i mitt liv när jag var 14 år och i starten av tonårsförvirringen. Han vann mitt hjärta efter att ha tränat brännbollsslag i köket med gurka som slagträ och tomat som boll. Min…
Grattis Amelia!!!
70 still going strong (I have proof)! Stort jättegrattis från mig och familjen från London när du fyller 70 år idag. Peter Ortviks bild på dig och Lucio säger allt. Du vandrar på din barndoms marker denna dag och tack o lov att du fann din italienare till slut. Jag önskar dig kärlek, bubel, pasta och…
Kontroll Kaos
Dagens samhälle präglas av alla som försöker få kontroll över sina liv. Få har undgått att notera att man kan ha höga krav men om kontroll saknas, ja då blir man stressad. Kontroll och ångest Kontroll på maten, kontroll på vikten, kontroll på jämställdheten, kontroll på arbetet, kontroll på flöden, kontroll på tiden, kontroll på…
London nästa
Om my way to an Elite Coach Conference in London. Exciting but nothing beats the fact that I can see my daughter Nathalie who lives there and turn 20 in a few days.
Utanför mitt fönster
Tänk vilken tur man har när man kan sitta på sitt kontor och se kavalleriet skritta förbi utanför fönstret. Nu är det bara lite gräs som saknas en asfaltsunge.
Lycka smittar
Många är de som söker efter lyckan men frågan är om den går att finna? Lycka är kanske något som finns inom oss om vi bara tar oss tid till att söka där. Forskning har visat att lycka inte har något samband med utbildning, ekonomi, social status eller hälsa heller i någon större utsträckning. Lycka…
Yvonne Lin 