70 still going strong (I have proof)!

Stort jättegrattis från mig och familjen från London när du fyller 70 år idag.

Peter Ortviks bild på dig och Lucio säger allt. Du vandrar på din barndoms marker denna dag och tack o lov att du fann din italienare till slut.

Jag önskar dig kärlek, bubel, pasta och kärlek när du njuter av din dag.

20 år

Tjugo år har gått sedan vi började att träna tillsammans. Mycket har vi upplevt och många affärer har det blivit mellan träningspassen. Men viktigast av allt, jag vet att vi båda ser fram mot varje veckas träningspass inte bara för att böja och sträcka. Bänken under skivstången är även vår skvallerbänk.

Tänk så berikande det är att bara prata om ditten och datten.