En liten japansk krog runt hörnet nära stationen Banciao var en riktig hit. En halv meter innanför det traditionella japanska gardinskynket fanns en elektronisk tavla där man kunde klicka in vilken typ av Ramen (soppnudlar) man ville ha samt betala innan man gick in. En trevlig herre i kostym råkade passera oss där vi stod…
Författare: linyvonne
Maken till ordning och reda
Taipei måste ha ingenjörer av toppklass när det gäller logistik. All trafik, oavsett det gäller fordon eller individer fungerar i det närmaste smärtfritt. Från flygplatsen tar man snabbtåg och byter därefter till MTR och linje dit man ska. Extremt moderna stationer och informationsskyltar och linjebeskrivningar finns alltid på engelska i tillägg till kinesiska. Men som…
Äntligen tillbaka i Taipei
Det finns ingen stad som ligger mig så varm om hjärtat som Taipei. Nu är jag tillbaka igen efter många års uppehåll, närmare bestämt så var det den 24 December 2004 som jag var här senast. Det var då Tsunamin hände och det var även den sista gång som jag tränade i parken tillsammans med…
Roof top view
Sista kvällen på Hong Kong ön blev på 91 våningen utomhusbar. En fantastisk syn. Nu sitter vi på flygplatsen på väg till Taipei. Planet är fem rimmar försenat som det ser ut nu. Igår togs 7 Hong Kong plan i beslag pga obetalda skatter som det heter. Hong Kong har förlorat över 50 procent av…
Ankomst Hong Kong
Snabbtåg in till stan och taxi med öppna bagageluckor (små taxibilar) till hotellet som ligger alldeles bredvid landmärket The Jockey Club. Det blev inte mycket mer än lite promenader på smågatorna och middag på kvällen. Jet lag på morgonen men hann klara av lite träning i minigymmet innan det är dags för frukost på stan….
Hong Kong surprise
Äntligen på väg. I sex månader har jag, Maria, Nathalie och Christian smugit och smusslat med en resa till Hong Kong när Anatoli fyller 50. Först igår kväll fick han veta att han och jag åker en vecka på semester. I eftermiddag vart vi skulle åka och sedan satt vi två och åt innanför security…
Luring luring
Idag för en timme sedan fick min man nyheten att vi åker utomlands imorgon. Barnen visste, kunderna visste och vänner likaså. Jag är så glad att vi lyckades hålla det hemligt. Han fyller 50 år på Juldagen och firandet börjar nu. Än så länge vet han inte vart vi åker men det blir ju klart…
Bad in Bålsta
Hörde till min förfäran om ett gym som sätter sina deltagare på max 1700 Kcal/dygn och maxintag 300 Kcal/mål. I tillägg inget bröd, pasta (läs kolhydrater) och en rad ytterligare produkter förbjöds. Jargongen till de tränande var ”hur tror du att du kan lyckas om du gör ……” och andra skuldbeläggande. Men döm om min…
Barns motivation för motion
Det här med motivation kan tyckas knepigt för en del har jag förstått när jag läser kommentarer på sociala medier. I själva verket är det inte så svårt som man tror även om det gäller barn och fysisk aktivitet. Inre motivation det vill säga när man tycker om det man gör anses inom motivationspsykologisk forskning…
”Fy fy fula kropp” på riktigt?
När man är barn klagar man på sin näsa, sina öron eller som jag på sina fötter. Jag tyckte dom var gigantiska (storlek 38 per idag). När man är ung verkar magen stå i centrum och den ska vara platt som en pannkaka (som man för övrigt inte äter). Har du funderat över varför många…
Barns stillasittande
Jag debatterade med en professor i medicinsk vetenskap med inriktning idrottsfysiologi i Svenska Dagbladet och Sveriges Radio Studio 1 för en dryg vecka sedan. Det handlade om hur man bör få barn att röra på sig mer i kampen mot hjärt- och kärlsjukdomar, fetma, diabetes med flera risker. Jag delade inte professorns uppfattning som i…
Judo för hela slanten
Idag har det varit lag SM i Judo i Lindesberg så både jag och min man Anatoli har varit där hela dagen. Han har coachat Stockholm Polisens IF (SPIF) och jag har haft det trevligt som hejande på läktaren tillsammans med andra Spiffare. Det är något visst med tävlingar och idrottshallar. Spänning ligger alltid i…
Yvonne Lin 