Idag verkar man vara rädd för så många fler saker än för ett tiotal år sedan. Unga är rädda för att få en bostad, komma in på de studier som de vill, få ett arbete eller helt enkelt duga som de är. Unga som gamla oroar sig för att äta socker, äta för mycket, träna…
Kategori: yvonnelin
Fokus styrka
Fel fokus – givet resultat Om man alltid har fokus på det man är dålig på känner man sig dålig. Den som har fokus på sina svagheter kommer att göra ett svagt intryck. Den som är rädd för att förlora en tävling kommer med stor sannolikhet att förlora. Den som tänker på negativa konsekvenser kommer…
Mendez Mani
Jag gillar faktiskt Riks Morgon Zoo men nu ger jag upp. Det går inte en morgon utan att Mendez spelas och jag har tröttnat för länge sedan. Även på Darin. Jag har fått många bra alternativa tips men jag antar att det blir Metropol, Morgonpasset eller något annat. Annars brukar jag lyssna på BBC –…
Sjuka hjälper friska bli sjuka?
Bör ätstörda ge kostråd? Titt som tätt dyker det upp artiklar i media som beskriver någon som ”varit” ätstörd men nu säger sig vara frisk. När man sedan googlar vidare på dessa personer ser man bilder och text som överensstämmer starkt med ortorexia atletika. Det tragiska är att dessa personer erbjuder tjänster som PT och/eller…
Uppsala Valborg
stan har varit full av studenter som festat flera dagar i rad. Vi har varit hos våra supervänner Pelle och Kickan och dussintals läkare och några meriterade kampsportare från förr i tiden. frukost med våfflor är över så nu är det hemåt,
73 000 läste ortorexiartikeln
SVT intervjuade Sara Ljungdahl och Yvonne Lin Igår visade SVT inslaget om Ortorexi med tyngdpunkt på ortorexia atletika. Att inte kunna äta all mat eller hoppa över en träning utan att känna skuld är jobbigare än vad många tror. Tillståndet slår naturligtvis inte till över en natt utan tar över tankar och beteenden steg för…
Våren kommer nog trots allt
En underbar dag i stillhet är inte alla förunnade men jag hade just en sådan dag igår. Att vakna upp till fågelkvitter är mäktigt minst sagt. Kanske är det så för att det inte sker varje dag och för den som bor på landet är kanske neonljus och bling bling mer intressant. Vad vet jag….
Många frågor om Ortorexi
Tack för alla frågor som kommer gällande ortorexi. På http://www.ortorexi.nu finns information för drabbade, anhöriga och vårdpersonal som beskriver problematiken. Hoppas att det blir tydligare men om inte får du gärna kommentera här på sidan.
Ortorexikampen
Drygt femton år har gått sedan jag först började larma om en ohälsosam syn på mat och träning. Få lyssnade och jag fick finna mig i tveksamma blickar och kritik från de lärda som menade att det handlade om vanliga ätstörningar, fitnessbranschen som menade att fetma var ett större problem och inte minst från forskningsgrupper…
SVT Söndag 19.30 om Ortorexi
Rapport söndag 29 april kommer att belysa Ortorexi. Flera före detta Ylabkunder och andra kunniga kommer att medverka så missa inte inslaget.
Frestande feta föredrag
Nu är det dags än en gång för föredrag Fakta & Myter om kost och träning med nya ämnen att diskutera. Det har dykt upp nya dieter som bör granskas och även en del nya böcker inom styrketräning och hälsa. Hur starka är sambanden mellan fett och fet, socker och söt? Hur står det till…
Socker, fett, aktivitet och övervikt
Gästbloggare Idrottsforskare Anatoli Grigorenko, PhD Socker- och fettkonsumtion oroar idag många i industriella länder. Det sägs att vi äter på tok för mycket av det ena eller det andra beroende på vem man frågar och när man frågar. Ja, det finns många trender även bland hälsoråd, speciellt när det gäller vad vi ska äta. Detta…
Yvonne Lin 