Så hamnade jag hos Jane Fonda

Jag brukar kalla min tid i LA för Beverly Hill Dynastin för det var en tid som påminde om en TV såpa. Jag bodde ett kvarter från Jane Fonds första träningsstudio på Robertson Blvd och brukade springa förbi studion på mina löprundor. Aerobics var inte uppfunnet som begrepp och ej heller skor för gruppträning. Parkettgolv…

Jane Fonda´s Workout

Såg en bok i min bokhylla som jag fått av Jane Fonda och hennes partner Femmy de Lyser och kom att tänka på tiden i L.A. under början av åttiotalet. Det var högkonjunktur och relativt fridfullt i världen. Kommersen i U.S.A. blomstrade och termen aerobics var på ingång men mestadels talades det om workout, oavsett…

Tatiana finns inte mer

Sjukdomen tog hennes liv Men hon finns i våra hjärtan. Den ryska gymnasten Tatiana Soloviova blev bara 48 år gammal. Akrobat i grunden som började med Aerobic gymnastics på nittiotalet. Jag var hennes första tränare och hon kom att stå mig väldigt nära. Hon var även den första av de jag tränade som slog igenom…

Idag är jag för ledsen

Some die young, why? Jag är glad för det mesta och stryktåligare än de flesta. Missar aldrig en bloggdag och spottar i nävarna när livet är hårt. Men just idag när jag just fått veta att Tanja Soloviova, min första riktigt nära och internationellt framgångsrika elev i sports aerobics (idag aerobics gymnastics) är död. Så…

Precision Sport Aerobics

Den här skrev jag för företaget Polar en gång i tiden. Sports Aerobics kallades tävlingsaerobics en gång i tiden och mitt dåvarande företag hade ett utbildnignskoncept under benämningen Sports Aerobics System. Vi sålde utbildning för gruppträning till 14 olika länder på den tiden. Pulsbaserad träning Häftet handlar om pulsbaserad träning. Det fick en väldig fart…

Oj vilken nostalgitripp

Yvonne Lin´s Studio Var tillsammans med barnen och åt på restaturang Arirang på Luntmakargatan i Stockholm. Inte nog med att jag hade de två döttrarna till ägarna som elever i kung fu/wushu när de var 7 och 9 år gamla en gång i tiden. Arirang var även det ställe man ofta gick till när min…