Rationella personer Rationella människor kan vara extremt torra och tråkiga ibland. Som exempelvis när man berättar ett roligt minne och den rationelle korrigerar datum och detaljer som egentligen är totalt ointressant i sammanhanget. Faktainnehållet blir korrekt men hur kul blev historien? Emotionella personer Emotionella personer kan vara extremt påfrestande i alla sina utsvävningar och det…
Etikett: kina
Hurra för idag
Ännu en härlig dag. Skriver på en ny bok, njuter av sol och ledighet på landet. Läser om en bok som jag läste för 25 år sedan. Om konsten att njuta av livet kort och gott, skriven av Lin Yu Tang.
Kanonrätter för dig med idétorka
Enkla rätter som går fort att laga behövs alltid när tidsbrist är vardag. De här tre rätterna gjorde jag igår till middag; biff med kastanjer, pak choi med ägg och fläskfile med ärtskidor. Peppar, sesam och ingerfära blev de tre smakerna. Japanskt ris Ris är en självklarhet i vårt kök. Vitt japanskt ris av hög…
Holistiskt synsätt räddade mig
Jag får ofta frågan om jag själv haft ätstörningar och svaret är nej. Däremot hade jag både anställda och kunder med ortorexi och andra ätstörningar under de år jag drev fitnessanläggningar. Varför jag klarade mig så pass bra tillskriver jag min kampsportsbakgrund och den holistiska syn som är grunden för österländsk träning. Jag funderade mycket…
Kampsport är att uthärda
Piska och pina Att kampsport är att uthärda har nog många kampsportare fått erfara. Få funderar däremot på varför det förhåller sig på det sättet så här i moderna tider. Måste verkligen en tränare pina sina adepter? Saken är den att vi i väst ser det som en idrott och sport vilken man kan skönja…
Fearless and Fabulous
Chen Man är en kinesisk konstfotograf som ställer ut på Fotografiska i Stockholm. Annorlunda helt klart och definitivt värt ett besök. Bilden påminner mig om Kinas alla hundratals trappsteg som ofta leder till olika tempel eller parker där man kan träna. Inte undra på att kinesiska gamlingar håller formen. Inget gymkort för att gå på…
Kinesiska polkagrisar och wushu träning
Peking Opera Ett annat kinesiskt inslag på mitt kontor är vad som till synes verkar vara polkagrisar i stort format. I själva verket är det spjut som härstammar från Peking opera som till skillnad från vår opera ofta innehåller en hel del akrobatik. Vad har det med spjut att göra kan man kanske undra men…
Hotel Gym the Chinese way
Det hör inte till vanligheterna att jag tränar på gym i Kina. Parkträning om morgonen är snarare det jag är van vid men när luftföroreningarna är som i Beijing, ja då blir det morgonträning inomhus ibland. Hotellgymmet har flera nyinköpta löpband (vissa har prislapparna kvar hängande över kanten). I stort sätt är de en kopia…
Ett tredje alternativ
I vår värld verkar mycket vara svart eller vitt. Stor eller liten, lång eller kort, rätt eller fel, rik eller fattig, äta eller inte äta, träna eller inte träna med flera exempel. Aristoteles gav oss logiken för att kunna stödja eller avfärda argument. Premisser föregår slutsatsen som antingen är sann eller falsk. Användbart för det…
Beijing by air
Fullpackat som förväntat. Kvinnan bredvid suger ljudligt på plommonkärnor under tiden hon ser på film på sin laptop. Fötter bekvämt placerade på den handpumpade luftkudde som hon tryckt in mellan hennes och passageraren framförs stol. En barrikad. Ingen toa den här flygresan. Landar på en påkostad flygplats som är än mer och än mer putad…
Kina imorgon
Äntligen är det dags att åka till Kina. Möte förvisso men det kommer bli en hel del möjligheter att träna i parker på morgonen och äta nudlar på kvällen. Nja kanske inte förresten, gäster brukar bli bjudna på 12 rättersmiddagar. En riktig pärs för västerlänningar som inte alltid vet hur man ska undkomma att äta…
Minnenas dag
När man fyller år är det en dag att minnas allt roligt man fått vara med om. Här är en bild på när jag och min tränare Chen Yen Chuen fotograferade för en tidning. Rätt som det var hoppade min son Christian in till fotografen och tidningens glädje.
Yvonne Lin 