Ris och ros sociala medier

Jag har en hel del negativt att säga om sociala medier och diverse bloggar, appar med mera som leder till ett ohälsosamt beteende. Men det finns även en hel del positivt att säga. Negativt är alla kost- och träningsråd som ges till höger och vänster utav personer ”som tränat eller komponerat mat själva” och tror…

Varför vården inte fungerar

Strukturfel Man har gjort så många omorganiseringar inom vården att ingen vanlig människa (eller personalen heller för den delen) förstår hur det fungerar. I grund och botten är organisationsstrukturen inte gjord för dagens problematik. När multisjuklighet är en verklighet så fungerar inte en stuprörsstruktur. Varje vetenskapligt medicinskt område går även framåt så det krävs mer…

Rädd för att ramla

RÄDSLA KAN VARA POSITIVT Att känna oro och tveksamhet kan vara en positiv signal som leder till att man blir mer vaksam. I dessa tider när det råder fullständiga isgator med luriga fallgropar här och där kan vaksamhet vara på sin plats. Många äldre lider av en försämrad balansförmåga och när dessa begränsningar leder till…