Ortorexi en Coronarisk

Gymmen är en plats där man tar i allt från bänkar till mattor, hantlar och skivstänger. Dessutom är gym en verksamhet som bygger sin affärsmodell på stora volymer människor. Hur trist och sorgligt det än är att behöva stänga av fri vilja (vår regering saknar mod och kurage) bör man inte vara där just nu…

SPIF Judo torsdag de luxe

Jag var på Stockholmspolisens Idrottsförening här om dagen.  Eventet, ”Torsdag de luxe”  var ett initiativ från en av de tränande vid namn Jocke. Träning med live musik, kaffe och brownies. Strålande ide för att skapa känsla och inspiration. Många av SPIF:arna är med i landslaget och med tävlingar var och varannan helg samt träning där…

IT internt tvång?

Kommunikationssamhället utvecklas i en rasande fart och med den kommer även alla coola prylar som alla måste ha. Hur klarade man sig utan alla kalori-, steg-, sömn-, menstruations och aktivitetsräknare innan de fanns? Faktum är att det gick alldeles utmärkt. En fråga är hur viktigt det är att mäta allt detta? Mäta för att veta Kanske…