Skäms Livsmedelsverket

Trodde inte mina öron och ögon när Livsmedelsverket gick ut med skrämselpropagande i TV ikväll. Man skrämde upp befolkningen rejält med anti-propagandan om strömming och östersjöfisk. Fick det att låta som om man inte kunde äta någon fisk alls ”om man hade tänkt bli gravid någon dag” som man uttryckte det. Onyanserat, lågt och utan…

Gifta på riktigt – finally married for real

Idag har vi registrerat vårt giftemål i Sverige så nu är det klart. Gick på fem minuter och se så glad han är min man. Korv och Cava – otroligt originellt precis som vigseln i Las Vegas. We finally registered our marriage in Sweden today. At the tax authorities – Swedish view on romance.  A…

Värt att veta om toabesök

Visste du att 4 % av befolkningen använder den första i raden av flera toaletter? 96% använder den andra eller den tredje. Märklig fakta, står alla andra tomma? 

Sociala medier ett stöd vid okända sjuka tillstånd

Forskning säger att det kan vara positivt när man får dela andra människors hälsoerfarenheter via sociala medier  (Whiteman, 2015). Det verkar rimligt att anta att det är så och framför allt när det rör sig om ett tillstånd som inte är känt av allmänheten. Med andra ord, ett sjukligt tillstånd som ännu inte har en…

Vilken härlig dag

Promenad genom soliga Stockholm. Lunch vid Djurgårdsbron och vidare via Statdion till GIH och Oddssons årliga fest. Infaller alltid på Islands nationaldag. Tipsrunda genom vackra Lill Jansskogen, god mat på terassen till live musik. Alltid lika trevligt men jag saknar alla deltagare från ”Ledbandet” och inte minst flera av lärarna från den gamla kåren. Anatoli…

Wellness Mat för alla sinnen

För många år sedan hjälpte jag till att utveckla ett Wellnessmatkoncept. Det var i samband med att jag skrivit boken Wellness – för kroppen, själen och livet år 2000 – 2001. Principen var densamma som den grundfilosofi jag alltid haft. Helhet för alla sinnen kort och gott. Vackert porslin, gott vin, vackert upplagd och välsmakande…

Homeostas och pistolskott

Termen homeostas myntades av fysiologen Claude Bernard såsom beskrivande för en balanserad inre miljö. Det som reglerar och upprätthåller en konstant intern miljö, när yttre och inre förändringar sker, är det så kallade autonoma nervsystemet (ANS). Det här systemet sköter sig själv utan vår egen direkta påverkan och är aktivt när det gäller koordination av…

Trump on thinking Big

Trump once said; ”One of the keys to thinking big is total focus” (The Art of the Deal, 1988). One of the keys to total focus is keeping your mouth shut while thinking big (Yvonne Lin, 2017).

SM i Judo

En ledig dag blandar många godbitar. En är SM i judo och en annan att sitta på pråmen på Kungsholmen och kika ut över vattnet. Stockholm är bra vackert och inte minst när solen skiner.

Dagens debattinlägg i DI

Prioritera istället psykisk ohälsa Dagens industri har idag ett debattinlägg om att motion bör ge rätt till skatteavdrag. Sverige ligger i topp tre i Europa när det gäller att vara fysiskt aktiva. Det är endast 4% som är helt inaktiva, 21 % som sällan är fysisk aktiva med 45% är det och 30 % mycket…