Med skumpa på stan, Starwars och middag hemma.
Etikett: Yvonne Lin
Gubben fyller år
Det var ju därför som kyrkklockorna ringde naturligtvis. Min man fyller år. Solen skiner, himlen är blå och tack och lov för att man är två.
Kul Julklappsidé
Köp 2 julklappar Bra idé för att begränsa julklapps-frosseriet tyckte sonen inför julafton hos honom med fästmö. Alla köper två julklappar var och lägger dom i en hög på bordet. 6:a ger en julklapp Sedan kastar man tärning och den som får en siffra 6 får ta en julklapp. När sedan alla klappar har tagits…
Ett möte med en poet
Kalligrafen och poeten Tien Lung finns inte mer men hans enastående verk finns bevarade på Kungliga Biblioteket i Stockholm. Jag minns Tien Lung som om det vore igår även om mer än trettio år gått sedan våra vägar skildes. En tragedi förde honom till Sverige Tien Lung gick ut som kursetta när han läste juridik…
Självtjänande Attribut och tankebanor
Vi vill se bra ut Self-serving bias begreppet myntades av Heider och beskriver hur vi människor har en benägenhet att vilja framhäva oss själva i god dager. Undantaget från detta är de som är deprimerade som gör precis tvärtom det vill säga framhäver andra och ser ner på sig själva. En positiv effekt av att…
Dags att reda ut ätstörnings begreppen
Det florerar en rad olika begrepp när det gäller mat och träning som gått överstyr. Det är dags att reda ut begreppen. Här kommer några av de vanligaste symtomen: Ortorexia Nervosa – ursprungligen fixering vid nyttig mat i ”renlevnadssyfte”. Myntat av läkaren Steven Bratman på nittiotalet. Clean Eating, använder reningsmetoder Äter inga tillsatser utan främst…
Leva livet mer än här och nu
Att leva här och nu Idag talas det mycket i yogiska termer såsom vikten av att leva ”leva här och nu”. Vissa går så långt som att säga att fokus på gårdagen är depression medan fokus på morgondagen är ångest. En ganska dyster syn på tillvaron kan jag nog tycka tycka, även om en människa i djup ångest eller depression sällan vill minnas…
Midsommar frukost
En helt vanlig frukost dagen efter midsommar. Inget förberett på fatet för hur kan man veta hur mycket man behöver innan man blivit mätt? Ett oladdat förhållande till maten innebär att man inte räknar innan vilket för övrigt är meningslöst. Vem vet hur mycket man rört sig under natten och dagen innan med för den…
Yvonne Lin 