Beautiful, romantic, friendly and calm. This morning: I walked along the waterfront, crossed the bridge to Djurgården, enjoyed flowers and birds and the boat ride to the Old City. Went through Kungsträdgården to a roof top for lunch. This is life wouldn´t you say?
Etikett: yvonnelin
Tvek på Aktivitets App
Diff 1,7 km!!! Jag och Anatoli promenerade runt stan idag. Tillsammans hela tiden men fick olika antal steg. Okey, man tar kanske olika långa steg men hur i hela världen kan distansen skilja sig? Eller ännu intressantare, hur många våningar vi förflyttat oss? VI har ju gått tillsammans, exakt samma väg. Cardiomaskiner med glädjesiffror Det…
Myten att socker är lika beroendeframkallande som kokain
Socker är omspunnet av myter av alla dess slag. Ett påstående är att det är lika beroendeframkallande som kokain. Uttalandet fälldes av dr Robert Lustig i boken Fat Chance som publicerades år 2009. Han utgick från påståendet att socker triggar hjärnans belöningssystem på samma sätt som kokain, heroin och alkohol. Vetenskapliga belägg behövs Socker kan…
Nordens Välfärdcenter och ungas psykiska ohälsa
Gick förbi Nordens Välfärdscenter på Drottninggatan av en ren slump och kände mig klart okunnig. Hade inte hört talas om den här organisationen och blev nyfiken på vad det var. Kanske var det den stora skaran av unga människor av olika nationalitet som lockade mig att stanna och ta en bild. Väl hemma googlade jag…
Årets bästa dag
Ingen dag är som idag helt enkelt för att alla varma sommardagar ligger framför oss. Kanske är det varmare i Juli men då börjar man fundera på när sommaren kommer att ta slut. Så idag när jag vandrade runt i solskenet och avslutade i shorts och linne vid Vasaparken kändes livet så där superhärligt som…
Tjugo barnbarn i Byafossen
Hittade det här familjefotot taget vid krigsslutet 1945. Alla familjens barn från Trondheim fick åka ut på landet under tyskarnas ockupation. Tjugo barnbarn var med vid fotograferingen av familjen Stokkan. Min mamma står som nummer tre från vänster i den bakre raden. Bredvid henne står min ”tante Liv och tante Ruth”.
Rolig 70 års fest för Kent Carlbom
En av våra absoluta favoritkunder på Ylab är Kent Carlbom och han har nu uppnått den anrika åldern av 70-år. Gammal och vis med andra ord. Saken är den att Kent varit klok i ganska många år med start som big boss över City Stormarknad och numera en rad olika innovativa företag i ryggan. Det…
Kul att bli kopierad
Det är alltid upplyftande att se när någon blir inspirerad av vad man skriver och tar idén vidare till egen hemsida eller blogg. Med åren har man blivit ganska van. Framför allt när man lanserar nya trender eller fenomen så kan man ibland hitta ord och uttryck som någon plockat upp. Värre är när de…
Porta från gymträning eller inte
Vilken risk tar man? Många gym ställer frågan om man bör porta någon med Ortorexia atletika eller inte. Man frågar även om ätstörningar men då oftast om anorexia. Det är inte så enkelt att man kan svara ja eller nej eftersom det handlar om en riskbedömning. Risken ligger både i att låta personen fortsätta och träna…
Ibland är man rädd
Idag verkar man vara rädd för så många fler saker än för ett tiotal år sedan. Unga är rädda för att få en bostad, komma in på de studier som de vill, få ett arbete eller helt enkelt duga som de är. Unga som gamla oroar sig för att äta socker, äta för mycket, träna…
Fokus styrka
Fel fokus – givet resultat Om man alltid har fokus på det man är dålig på känner man sig dålig. Den som har fokus på sina svagheter kommer att göra ett svagt intryck. Den som är rädd för att förlora en tävling kommer med stor sannolikhet att förlora. Den som tänker på negativa konsekvenser kommer…
Mendez Mani
Jag gillar faktiskt Riks Morgon Zoo men nu ger jag upp. Det går inte en morgon utan att Mendez spelas och jag har tröttnat för länge sedan. Även på Darin. Jag har fått många bra alternativa tips men jag antar att det blir Metropol, Morgonpasset eller något annat. Annars brukar jag lyssna på BBC –…
Yvonne Lin 