Social media ett hot mot ungdomars hälsa och välmående

on

Jag är en sann förespråkare för sociala medier och anser att det finns mycket som är positivt även om man inte träffas fysiskt. Man umgås, håller kontakter levande, lär sig och många blir dessutom snabba i sitt beslutsfattande och lär sig att uttrycka sig verbalt på ett förvisso annat sätt än det som tidigare gällt.

”Social Media – webbsidor och applikationer som möjliggör för användare att utveckla och dela innehåll eller att delta i socialt nätverkande”.

Men det finns risker som är väl värda att beakta. Inte minst näthat och falskt uppbyggande av självkänsla via Likes. För oss som arbetar inom #ortroxi atletika vet vi hur nedbrytande och ohälsosamt icke fakta-baserade hälsoråd och kost och träning ibland kan vara. Några huvudpunkter om social media bland ungdom enligt RSPH Royal Society for Public Health:

  1. 91% av de mellan 16-24 år använder internet för socialt nätverkande.
  2. Sociala medier anses vara med beroendeframkallande än cigaretter och alkohol.
  3. Ångest och depression  har stigit med 70% under de senaste 25 åren.
  4. Användandet av sociala medier har kopplats till ökning av ångest, depression och sömnsvårigheter.
  5. Näthat är ett ökande proble där 7 av 10 säger sig ha upplevt det.
  6. Social media kan förbättra ungdomars tillgång till information om andra människors hälsoerfarenheter samt expert information om hälsa.
  7. De som använder sociala medier rapporterar att de får känslomässigt stöd genom deras vänner på sociala medier.

Ref: http://www.rsph.org.uk

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s