Att gå på händer

on

Jag har just kommit hem från måndagsträningen på Stockholmspolisens Judoklubb. Ikväll var det många på träningen och flera lovande unga är på gång uppåt utan tvekan men idag även en och annan gammal räv.

Förutom sedvanlig klassisk uppvärmning är det en hel del gymnastikmoment som alltid ingår i träningen. Exempelvis hjula, handstående nedrullning , gå på händer, tre-sextio hopp med mera. Det är ju inte direkt för att imponera på omgivningen som man gör det utan det görs i syfte att förbättra balans i alla rörelseplan.

Anatoli med två lovande judokas

Nåja, lite blandade stilar var det och som vanligt var det kul att vara där i gymmet intill. Idag fanns det dessutom varmvatten i duschen så det var julaftonstämning.

Kommentera