Vem har väl inte varit med om att man agerar i affekt och impulsivt bara för att ångra sitt agerande efteråt? Vi vet så väl att vi borde tänka efter före men så blir det inte alltid. Anledningen är att vår så kallade kognitiva kontroll inte enbart handlar om att välja ett agerande utan det…
Tänk positivt och resan blir positiv
Om man alltid har fokus på det man är dålig på känner man sig dålig. Den som har fokus på sina svagheter kommer att göra ett svagt intryck. Den som är rädd för att förlora en tävling kommer med stor sannolikhet att förlora. Den som tänker på negativa konsekvenser kommer att få en skräckfylld färd….
Klockrent hälsoråd
Det bästa hälsorådet är att inte följa något hälsoråd.
Livsmedelsverket granskar kosttillskott
Fusk fy skäms Fusk bland kosttillskottsföretagen är en föga förvånande slutsats som framkom när Livsmedelsverket granskade webbplatser som säljer kosttillskott. Tjugo sju länder ingick i den övergripande studien. På Europanivå utfärdades sanktioner eller stopp för försäljning i 440 fall och man fann 779 fall av otillåtna produkter. I Sverige undersöktes drygt 30 internetsajter där 11…
Seg föreställning
gårdagens premiär Besök av en gammal dam på Statsteatern var så seg att jag somnade. Även maken och en av ylabs stammisar som var med somnade så vi missade att en man kollapsade. Det säger väl allt. Dynamiken uteblev Det blev tyvärr ingen gnista Dan Ekborg och Marie Göranzon. Vare sig känslan av att vara…
Disruption Big Times
Vår heliga fredagsfrukost på Expresso House gick åt skogen i morse på grund av att personalen uppenbarligen försovit sig. Inget annat ställe öppnar klockan 06 så vi fick lomma iväg till 7/11 och köpa frukost. Mitt kontor på Ylab blev det istället men sällskapet var naturligtvis helt perfekt. Nu är det dags att gå på…
Vissa dagar Alla dagar
Vissa dagar är mejlboxen knökfull medan den andra dagar är ……ja just det lika knökfull som vanligt. Borde inte den som kommer på hur man ska spamma bort allt onödigt få ett Nobelpris med guldkant? En affärskollega till mig lät göra en omfattande undersökning som visade att vi alla lägger i genomsnitt tre timmar per…
Fakta granskning hälsa nödvändigt?
Svensk Bokhandel lyfter frågan om hur vetenskapliga hälsoböcker granskas. Den senaste trenden omfattar ”mat som gör oss friska” är årets största hälsotrend. Men, forskningsrönen är ofta kontroversiella och faktauppgifterna inte alltid vetenskapligt belagda i forskningen, menar Svensk bokhandel. Vilka ansvarar för att informationen i böckerna är korrekt frågar dom sig och jag undrar jag med….
Studie på snabba respektive långsamma kolhydrater och vikt
En nyligen publicerad vetenskaplig studie publicerad i den anrika tidskriften Nature undersökte långtidseffekter gällande olika förhållanden mellan fett och kolhydrater samt om det fanns påverkan mellan snabba och långsamma kolhydrater gällande vikt och blodfetter. Randomiserad studie Trehundra nittioåtta personer med måttlig fetma deltog i studien som pågick under sex månader i ett samarbete mellan danska,…
Bröllopet i Las Vegas
Bröllopsdag idag Ett år har gått sedan vi gifte oss i The Container Park i bästa Las Vegas stil. Döm om prästens förvåning när vi sa att vi inte hade något att lova varandra. Vad finns det att säga efter de 23 år vi då hade varit tillsammans så säg? ”Wishing for same, same” bara….
Vasaloppet kräver mod
min norska familj till trots och många långturer på fjället kittlar inte Vasaloppet alls. Jag hyser stor beundran för alla som åker men för mig lockar inte snö och kyla. idag pratade jag med en äkta norrlänning som inte heller gillar kyla. Va????? Jag trodde inte det fanns sådana men kanske det var olika definitioner…
Platt mage ett plattfall
Konfirmationsbias är ett systematiskt tankefel där man tar till sig det som stödjer egna idéer alldeles för okritiskt. Man tror helt enkelt på information som stödjer egna hypoteser och förbiser eventuella felaktigheter för att de helt enkelt inte passar in i ens egen uppfattning. Det här görs titt som tätt när det gäller kost och…
Yvonne Lin 