Magiska barmannen Måns

I ett av hörnen på i Tegnérlunden ligger nyöppnade Nabo som serverar fantastisk mat. Direkt vid ingången ligger baren och där finns en av Stockholms trevligaste barkillar som är en hejare på drinkar. I går gjorde han olika sockerlag och jag som en äkta amatör i alkoholbranschen fick vara med och lära om varför man…

Heta Trender inom träning

Nu har ACSM rankat de hetaste träningstrenderna igen vilket Svenska Dagbladet skrivit om idag. I topp ligger inte förvånande träning med olika wearbles det vill säga tenkikprylar. Andra populära trender är gruppträning, HIIT, seniorträning och träning med kroppen som redskap. Numera är kunden mer benägen att anlita personer med erkänd utbildning inom träning (SIS har tagit…

I feel great – and you will too

…sa en amerikansk radiokille (Pat Crouce – som blev miljonär lite senare)  en gång i tiden och fick dessutom alla inringande lyssnare att säga ”I feel great” innan de kunde börja samtalet. Kul idé och så viktigt att berätta för andra när vi mår bra. Just nu mår jag bra för jag sitter i bilen…

Känslor eller förnuft

Jag satt och funderade över hur det kommer sig att vi ofta gör intuitiva val istället för medvetna rationella dito. Kanske inte när vi ska köpa en lägenhet men troligtvis när vi köper en hund. Förnuft eller känsla kort och gott. Det rationella tänkandet tar tid och ganska torrt till sin natur. Du har ett…

Superservice

MAN KOMMER ALLTID TILLBAKA Det finns mycket positivt att säga om Mellqvist cafe på Rörstrandsgatan. Stockholms största Croissanter, bra bryggkaffe, trevlig miljö men inte minst fantastiska ungdomar som jobbar där. Artiga, serviceintriktade och helt enkelt bara trevliga och tillmötesgående. Hurra för er!

Full fart idag i Göteborg

Träning, frukost och sedan iväg. Två parallella dragningar där jag tog den ena och Anatoli den andra dragningen. En härlig lunch med vänner i ett fantastiskt hus uppe på höjden med utsikt över vattnet. Som vanligt var det hunden Svea som fick mest av min uppmärksamhet. Vissa hundar vill man bara adoptera på stående fot….

En härlig dag i många avseenden

Eloge till UD på Sveavägen Vi började dagen med en fantastisk frukost på UD. Hon som står i fiket där är så trevlig och tillmötesgående. En eloge till henne för att allt är möjligt. Sedan bar det iväg för att presentera Ylabs verksamhet för ett tiotal prominenta och kunniga personer. Det föll väl ut och…

Ros till Taxikurir i Linköping

Idag tog jag tåget till Linköping för att besöka universitetet. Lite ute i sista stund och med regn som stod som spön i backen valde jag att ta en taxi från tågstationen till campus. Jag hade klätt mig helt fel i kort kjol och tunn kavaj så jag frös rejält. Min vana trogen gick jag…

Suspekt gym

I en trapp på en bakgata finns en liten smutsig svart dörr. Döm om min förvåning när det satt en skylt på dörren som löd ”Exklusivt Gym”. Är det ett skämt eller ett coolt sätt att marknadsföra sitt gym? Kolla in själv om du har vägarna förbi trappen mellan Torsgatan och Wallingatan.

Finns någon doktor där?

Kom av en händelse in på tidningen Doktorn som skriver om hälsa med mera med mera. Sökte febrilt efter vilka som ingår i ”hälsopanelen” men hittade endast information om chefredaktören som hade som tillägg att han inte är doktor. Annars ser ju tidningen trevlig ut med en uppsjö av olika ämnen. Svårt att hitta referenser däremot….

Det hälsosamma ledarskapet

Jag ramlade över en pod cast intervju som jag gjorde för Rekondo med Holger Björklund. Det blev väldigt spontana frågor och en mycket trevlig stund i studion.  Så här när ett halvår gått brukar jag samla ihop artiklar, intervjuer och allehanda andra talar- och mediauppdrag inför arkivering. Man inser då hur fort tiden går och inte…

BNI byter lokal

Jag har återtagit besök till BNI nätverket för att få träffa lite entreprenörer och företagare igen. Det är alltid berikande att få höra hur andra har det och inte minst att se hur deras företag arbetar med arbetsmiljö och hälsa. Min tid är begränsad men det finns alltid lite tid för lunchprat och samvaro.  Det…