Jag har bara bra saker att säga om det år som gått. Det har förvisso varit mycket arbete men mitt jobb innehåller så mycket spännande saker och så många intressanta möten. Årets höjdpunkt vara min dotter Nathalies examen från Greenwich University i London. En fin cermoni och rolig tillställning efteråt. En annan höjdpunkt var när…
Etikett: kung fu
Parkträning i Hong Kong
Nu är resväskan packad och det bär hemåt igen. Som vid alla Kinaresor har träning varit en daglig företeelse både på gymmet och i parken. Det blir lite annorlunda när man inte är i sin ”egen” park med sin tränare för även om det ser ut att vara fritt fram att träna var som helst…
Jul i Kowloon
Tillbaka i Hong Kong igen för att fira julafton vilket vi gjorde. Det blev kanske inte direkt vad vi tänkt oss. Starten i Kung Fu parken i Kowloon var helt okey. Vi var lite senare än vanligt så många yngre hade fortsatt till jobbet efter sedvanlig morgonträning. Men pensionärerna var kvar och gjorde sin tai…
Korruption suger
Vad passar väl inte bättre än att skriva om korruption en dag som denna (dagen efter hemresa från Wushu & Kung Fu VM i Kina). Att idrott i allmänhet är besudlad med korruption är inget nytt, även om det finns organisationer som exempelvis Transparency International med flera som försöker få ordning på eländet. Korruption förstör…
Dags att åka hem
Nu har jag packat mina väskor. Vis av erfarenhet visste jag att det behövdes lite tomrum för presenter. Så två lådor som jag inte öppnat ännu har stuvats ner i väskan. Skönt att åka hem. Blir alltid lika irriterad när givna regler inte följs. Idag körde man helt enkelt över önskemål om sluten omröstning (något…
Jet Lee på banketten
Ikväll var det Opening Cermoni för alla delegater, tävlande och coacher på kung fu VM i Shanghai. Lite avmätt tyvärr och bara fiskrätter ikväll utöver majssoppa och lite grönsaker så det blev till att beställa fries i baren på hotellet efteråt. Kung Fu stjärnan Jet Lee var på plats med fem bodyguards och det är…
Idag fyller tvillingarna jämt
Suzy och Angela fyller jämt idag. Hipp hipp hurra för er idag! Sorgligt att man sitter här hemma och inte kan fira dom ordentligt i Cefalu på Sicilien. Vi tre har många minnen ihop från den tid då vi tränade kampsport ihop i ungdomens glada dagar. Träning har följt oss alla tre åt genom livet…
VM Sanda i Kazan
http://worldwushu.tv/media/x7x3zUyRq-pJtmXQKytwIg/highlights-day-4 Imorgon bär det av till Kazan i Ryssland för VM i Sanda (fight) och Taolu (form) som är en del av kampsporten wushu/kung fu. Sverige deltar i Sanda och om du är intresserad så kommer matcher och rutiner att live streamas på http://worldwushu.tv Jag åker lite tidigare än laget eftersom jag…
Diet – aldrig mer
Att träna är att trivas Jag minns när jag tävlande i Wushu/Kung Fu i ungdomens glada dagar. Inför mitt sista VM bodde och tränade jag i Oslo under veckorna där jag just öppnat landets första aerobics studio. Jag hade gruppträning på dagarna och tränade med Oslos boxningsklubb på idrottshögskolan kvällarna. Varje fredag eftermiddag åkte jag…
Yvonne kicking a Long time ago
This picture was posted on Facebook by Gunnar Malm, my kung fu partner once upon a time. We were performing and fighting at competitions in Russia and China a long long time ago ……..
Min första bok
Jag har hunnit med att skriva nio böcker och hundratals artiklar under mina år inom hälsa och träning. Det här var min första bok som jag skrev när jag bodde hos en kompis i södra Taiwan närmare bestämt i Pin Tung. Det var min bror Kent som var fotograf, som tog bilderna. Jag minns hur…
Sanda på Rikslägret 2017
Härliga två dagar med uppslutning av tåliga fajters från syd och väst.