Jag och andra Ylabbare träffar idrottare dagligen. Antingen hör de till något av våra landslag som vi tränar eller så vill man ha hjälp med kompletteringsträning eller rehab. Nedstämdhet Men vi träffar även de som av olika anledningar måste lägga idrotten på hyllan. För den som aldrig varit i den situationen kan man kanske tänka…
Etikett: Yvonne Lin
Länge leve fredagsmys
Vila var en dygd Det var en gång en tid då människan såg fram mot fredag, för helg innebar vila efter en lång veckas arbete. I dagens #ortorexi samhälle har vila mer eller mindre blivit förknippat med lathet. För att inte tala om hur man benämner de människor som kombinerar vila framför TV:n med chips…
Flugan i stugan
Leva som man lär Ibland skulle man vilja vara en fluga på väggen hos de som ständigt påstår att de äter nyttigheter och springer mil efter mil. En av våra största hälsokännare verkar äta mer kolhydrater än gemene man trots att han går i bräschen för LCHF. En av våra större bloggare skriver att hon…
Vilken show!! Freddy 70 years
Cirkus sista show för Freddy 70 var en helt fantastisk upplevelse. En hyllning till Queen och Freddy Mercury som rev ner både tak och väggar. Hela publiken stod upp och dansade till slut. Makalöst hur musik av detta geniala band kan gestaltas så bra som det gjordes igår på Cirkus. Johan Boding var helt suverän.
SVT Soffan fredag 06.50
På fredag ska jag sitta tillsammans med Mikaela Urbom i tv soffan och prata om hennes nya bok Om jag bara vore lite smalare. Mikaela var mycket sjuk i anorexia och ortorexia atletika och det är hennes personliga resa från sjuk till frisk som det ska handla om. Jag sitter med i egenskap av behandlare…
Kopior är bara kopior
I den ortorektiska världen är det njutbara förbjudet. Det gäller att stå emot alla frestelser. I förbudens kölvatten dyker då nya produkter upp så att man kan låtsas att man äter det man egentligen vill äta. I Women´s Health rekommenderar man så kallade ”lyxiga proteinrika chiapannkakor”. Tidningen skriver att man helst vill ha pannkakor till…
Träning och åldrande
Onsdagen den 18/10 klockan 17.30 är det dags för föredrag om träning och åldrande. Inget för mig tänker du kanske men faktum är att åldrandet visar sig redan från 30-årsåldern. Anatoli Grigorenko är idrottsforskare och håller i föredraget som bland annat tar upp varför man kan fortsätta att träna i hög ålder men inte vad…
Nattlig motion är dumt och riskfyllt
En kvinna går upp strax efter 04 för att gå ut och springa. WOW säger omgivningen. Vilken disciplin! Vilken motivation! Starkt gjort! Så kan man kanske säga om det är så att kvinnan i fråga har ett val mellan att sova eller springa. Faktum är att det sannolikt handlar om #ortorexia_atletika och att hon helt…
A lift of kung fu panda is a lift for Swedish Sanda
A lift of Kung Fu Panda is a lift for Swedish Sanda. Coach Yvonne Lin and competitors Emma Syring and silver medalist Elin Öberg ”hissar” (a swedish tradition of lifting a winner) World Wushu championships gold medalist Xiang Ye 125 kilo.
Intervju på VM
Wushu TV gjorde en intervju med Anatoli och Elin i egenskap av landslagscoach och silvermedaljör kvällen innan vi åkte hem. Jag vet inte riktigt om och var det visats ännu. Det är kul när en blond och blåögd tjej intervjuas för att hon är en bra fajter och inte på grund av utseende (som man…
Förbjudet att njuta
Varför uppmuntrar man idag till en asketisk livsstil där huvudändamålet verkar vara att stå emot alla frestelser som vi vanligtvis njuter av? Stå emot frestelsen att äta det som är gott (godis, kanelbullar, chips med mera) och inte falla för frestelsen verkar vara ett ideal som ska eftersträvas. No sex baby I själva verket har…
Klokt om Hemma
Mitt hem är min borg säger vi i Sverige. Mitt hem är min balkong säger man i Italien. Men hemma är inte var man kommer ifrån utan den plats där du finner ljus när allt annat känns mörkt.
Yvonne Lin 