Strävan efter att bli lycklig härrör från Antiken. Redan då talades det om personligheter och vilka personer som var melankoliska, neurotiska och så vidare. Men även i våra dagar har lyckoforskning fått stort gehör och kanske är det just nu i dessa osäkra tider som vi behöver leta efter lyckan. Extroverta är lyckligare än introverta…
Etikett: yvonnelin
Dags att gå ut
Stand up – move your ….. Idag har det varit extremt mycket sittande framför datorn. Passar ypperligt med tanke på morgonens inlägg om Ryggont. Man måste leva som man lär så nu är det dags att ge sig ut i friska luften. Tack och lov att jag läst studierna om stillasittande grundligt och inte tror…
Ont i ländryggen
I Sverige har cirka 40% av vår befolkning ont i ryggen och mer än 80% har problem med ryggen någon gång i sitt liv. Det är kostsamt för samhället och innebär mänskligt lidande. Frågan är vad orsaken är och man kan göra åt det. Vanligt inom elitidrott Inom elitidrott belastas många gånger kroppen till sitt…
Sakura Sakura
Ännu ett år – ännu en vår och ännu en gång blommar körsbärsträden i Kungsträdgården. Ett gäng unga Japanska turister flanerar. De har säkert sjungit Sakura, sakura och sett körbsärträden blomma fler gånger än oss alla. Men kanske aldrig i exotiska Stockholm.
Post it lappar från hjärtat
Blomsterhav och post it lappar Än vandrar man för att lägga blommor till minnet av alla som dog eller skadades förra fredagen. Man blir berörd men kanske allra mest av alla som skrivit spontant på väggar och gatustenar. Eller ritat hjärtan i guld som vid den första platsen i närheten av Adolf Fredrik Kyrkogata. På…
Var är påskharen?
Har någon sett till haren? Jag tror att han snott mina påsk ägg……
Långfredag på stan
När jag var barn var Långfredagen lika lång som tråkig. Allt var stängt och gatorna låg öde. Många var på landet och de stackare som var kvar i asfalten fick nöja sig med att titta på TV. Cyberspace och webben var inte uppfunnet så man fick vara ensam helt enkelt. Idag ser det annorlunda ut….
Delad glädje är dubbel glädje
Så sant som det är sagt. Vad är väl härligare än att glädjas åt någon annans framgång. Att se gnistrande ögon och en sprudlande glad person som uppnått något som man längtat efter. Kanske handlar det om att man hittat sitt livs kärlek? Kanske handlar det om att man vunnit på Lotto (knappast troligt men…
Alla goda ting är tre
Intelligens, inspiration och integritet. Vad mer behöver vi för att leva livet? IQ får vi med generna. Inspiration – får vi av andra. Integritet – skapar vi själva. Integritet är konsten att göra det rätta även när man är ensam.
Om konsten att bry sig
Alla bryr sig om något. En del bryr sig om sitt hår andra om hur det går och en del om hur man mår. En del bryr sig om vad de ser, andra bryr sig mer och en del bryr sig om fler. Att bry sig är att beröras, att låta andra höras och inte…
Soul Cycling
Karisma framför träningskunskap Lyssnade på en internationell presentation av det framgångsrika konceptet Soul Cycling. Rummen är små och fullt av spinningcyklar men presentatören lät åhörarna förstå att det inte är spinning det handlar om. Målet är inte att främja fysik utan det handlar istället om att ändra deltagarnas själ, därav namnet. Nu kan ju luras att…
På tal om att Förlåta
De flesta av oss kan acceptera ett förlåt och låta gammalt groll vara glömt när motparten ber om ursäkt. Ingen är ofelbar och långsinthet är inte ett särskilt angenämt karaktärsdrag. Men det finns en art som aldrig glömmer – katten. Små barn har lättast att förlåta. Det finns även saker som är lättare eller svårare…
Yvonne Lin 