Dagens träningshype har påverkat målet med träning för många motionärer. Tidigare tränade man först och främst för att det var roligt eller socialt. Nuförtiden vill fler mäta sina träningsresultat. I och med det har även utbudet av mätningar av styrka, VO2Max, kroppsfett med mera ökat. Men mätningar kräver kunskap och om du som kund får ett resultat presenterat som inte stämmer är det bortkastade pengar.

Hälsoföretaget Ylab håller ett öppet föredrag om mätmetoder för att öka kunskapen hos konsumenter som köper tjänsterna. Anatoli Grigorenko, PhD, är idrottsforskare och specialist inom begränsningsfaktorer inom idrott och träning. Han kommer att berätta om vad som kan vara intressant att mäta, olika mätinstrument och deras tillförlitlighet, vad testledare borde kunna och självfallet finns det även utrymme för frågor.

Kom på denna inspirerande och lärorika kväll och drick bubbel med mig efter. 

Man kan anmäla sig till föredraget här.