Sedan tobakslagens inträde har det diskuterats och debatterats men man är idag överens. Skräckpropaganda om cancer får inte rökare att sluta röka. Skrämsel om mat tror jag personligen inte leder till status quo utan att man faktiskt mår sämre av det och riskerar motsatt effekt.
Kategori: yvonnelin
Bubbles
Thank you husband
Born 24/7 my destiny
A sign from above; born 24/7 work 24/7.
Mitt livs sämsta affär
Jag har varit företagare sedan jag var sjutton år. Ibland gör man bra affärer ibland inte. I mitt fall var det helt underbart roligt att jag när jag startat upp Sveriges första aerobicsanläggning fick frågan om jag ville ha agenturen på Reebok. Ja sa nej – varför skulle jag börja sälja skor. Ett härligt minne…
Probitas och Immanuelkyrkan Bättring behövs
Sopberg blir mums för fåglar och råttor Så här fint ser det ut utanför vår dörr. Grannarna tänkte nog att det var bra att ställa soporna utanför porten eftersom sopnedkastet är överfullt på grund av strejken. Men den har varit slut sedan långt innan fåglarna börja få sig skrovmål och festar på soporna (och kanske…
Dagen som vände
Solen fortsatte att skina så det blev aldrig AV att gå hem. Vilken svensk går in när solen skiner…. vi fortsatte att vandra längst Norr Mälarstrand och förundras över hur vackert Stockholm är. En annan insikt, så många turister som är här! Hela Barnhusbron är full av parkerade bussar. För vår del blev det att…
Världen genom ett nyckelhål
Inom forskning är det viktigt med avgränsning och det är en konst att kunna smalna av forskningsfrågor. Det är tillika en konst att kunna hålla en röd tråd och inte sväva ut och generalisera såsom i tabloiderna. Men det är även väl behövligt att kunna bredda perspektiven för verkligheten är inte trång och smal. Att…
Sorgliga argument om Ortorexins berättigande
Inga namn nämnda men varför ska personer uttrycka sig om #ortorexi när de inte har någon erfarenhet av det? Personer som givit kommentarer till Aftonbladets artikel om Kvarg och träningshets (jag känner igen formuleringen ) menar att man istället bör ha fokus på fetma och inaktivitet (brutalt sammanfattat). Det är förvånande att de med en…
Kroppens unika anpassnings förmåga
Adaptation är ett ord som ofta återkommer i mina inlägg även om det inte tillhör den vanligaste bloggartermen i allmänhet. Jag tycker att den borde göra det eftersom det handlar om den anpassning som kroppen gör för att bibehålla fysiologisk jämvikt. Ett exempel är fysisk aktivitet; ju mer vi tränar desto starkare blir vi men…
Många motsäger sig anti depressiv medicin
Moment 22 Det är ett välkänt faktum att många vägrar ta anti depressiv medicin. Det är enligt forskningsstudier snarare en regel än ett undantag. I dagens ortorektiska samhälle undviker deprimerade medicinering på grund av eventuella bieffekter och att man anser detta vara osunt. Självfallet bör man prova alla andra vägar innan man tar farmaka. För…
Mellqvist Café Frukost
Den här Stockholmspärlan på Rörstrandsgatan är en riktig höjdare. Det blir definitivt frukost där idag. Med världens bästa partner (min man naturligtvis).
Antioxidanter försämrar tränings effekten
Antioxidanter har lovordats i hälsodebatten (om än först och främst av de som säljer kosttillskott) såsom något ”nyttigt” för att förhindra oxidativ stress. Men för stora intag kan försämra träningseffekten. Vid stora intag av C-vitamin får mitokondrierna, musklernas förbränningsstationer, helt enkelt sämre förutsättningar för fysiologisk anpassning vilket försämrar uthålligheten. Gammal information men värt att påminna…
Yvonne Lin 