Feta gravida får skadade barn

Så lät det nästan på nyheterna när den nya studien från Karolinska presenterades. Att det var svaga samband hördes knappast men forskaren fick i alla fall flika in att sockerskatt vore kanske en bra idé. Ätstört eller övervikt? De som går upp rejält (över de i genomsnitt 12 kg som är norm) under graviditeten brukar…

Hesa Fredrik är till för att skydda oss

Hesa Fredrik tjöt i söndags. Få visste vad det var, ännu färre vad det betydde och de allra flesta visste inte alls vad man ska gör om det är allvar. Hesa Fredrik låter när det har inträffat någon form av kris. Vad ska man göra när larmet ljuder? När larmet går ska man ta ta…

Behov att tillhöra påverkar relationer

Vi människor har olika grader av behov för att tillhöra en grupp. Det sägs att de som har ett starkare behov jobbar intensivare för att skapa goda relationer än de som har ett lägre behov. Ensamvargar verkar bry sig mindre om att skapa relationer men är samtidigt mindre oroliga än de som strävar efter tillhörighet….

En cafépärla i Stockholm

Café Saturnus på Erkisbergsgatan i centrala Stockholm är definitivt värt ett besök. Gott kaffe och härliga bakverk. Gigantiska kanelbullar och för min del en cheese cake som vanligt. Nådde inte riktigt upp till Gold Standard från Cheese Cake Factory i U.S.A. men på god väg och bäst i Stockholm.

Från 35 till 18 WOW

Sista kvällen på Malta i vacker solnedgång och med en super sallad som avslut. Marinerat kött i Hoisin och sesam. Mums. Men det alltid härligt att komma hem igen. Från 35 till 18 grader så joggningen i morse kändes aningen lättare. Molnig dag gjorde ingenting alls men nu när solen tittat fram är det dags…

Forskare väljer ofta studenter

Etik i forskning Ett flertal studier inom psykologi och idrott utgår enbart från studenter som försökspersoner. Vissa institutioner ställer till och med krav på att studenter ska deltaga i försök för att få sina poäng. Studenten får sällan ett underlag där det står att man kan avbryta eller inte behöver delta om man inte vill…

När hälsosamt blir ortorektiskt ohälsosamt

Jag har hittills inte träffat en enda som drabbats av #ortorexi nervosa eller #ortorexia atletika som i sin vildaste fantasi kunde se vart det skulle barka hän när de la om sin livsstil.  Jag ville bra bli lite sundare Det övergripande syftet för de allra flesta är att vilja leva sunt vilket ofta innebär ”träna…

Hinkar whisky i tjänsten?

En kraftigt obese dryckesglad man lyckas klämma i sig 3 whisky på planet mellan Stockholm och Malta, en resa som tar drygt tre timmar. Men det mest anmärkningsvärda var att detta skedde innan landning klockan 9 på morgonen. Bekymmersamt var att se mannens väska som sa att det var Svenska Polisens Koordinator som för övrigt…

Kvinnor smartare trots allt

Det är väl uppenbart att kvinnor är smartare än män om man överväger att diamanter är kvinnans bästa vän medan mäns bästa vän är en hund….

Den Ortorektiska putmagen

Mitt sista inlägg om putmage lägger fokus på den mage som ser ut att puta och som orsakas av ohälsosam kost och träning. Bantningsmål som kan skada Om det övegripande målet med mat och träning är att få så lite underhudsfett som möjligt, ja då kan man inte annat än säga att risken för en…

Grand Finale

last day in Malta and Westin Dragonara. Heading for Stockholm rainy days tomorrow. I guess it is romantic both ways.