Det är över trettio grader där ute och just nu 28 grader på mitt kontor för ventilationen har pajat. Man svettas ganska rejält och tänk så härligt det är. För sommaren är så kort och det gäller att njuta av varenda lilla minut sol och värme vi får eller har du redan börjat att beklaga…
Etikett: Hälsa
Det hälsosamma ledarskapet
Jag ramlade över en pod cast intervju som jag gjorde för Rekondo med Holger Björklund. Det blev väldigt spontana frågor och en mycket trevlig stund i studion. Så här när ett halvår gått brukar jag samla ihop artiklar, intervjuer och allehanda andra talar- och mediauppdrag inför arkivering. Man inser då hur fort tiden går och inte…
När 1 + 1 inte blir 2
Under år av studier i fysiologi fick man klart för sig att ett plus ett sällan blir två i den världen. Nyligen kom ett typexempel på hur till synes ologiskt det kan verka ibland. Eller hur låter det när man säger att personer som tar mediciner för allergier, sömn, ångest eller annat som deklarerar depression…
Kommer mensen tillbaka?
”Kommer mensen tillbaka” är en av de vanligaste frågor jag får från de med ätstörningar eller som genomgår ortorexia atletika behandling. Min erfarenhet och Ylabs dokumentation säger att den gör det även om den varit borta under lång tid. Vissa får den tillbaka efter att ha varit sjuka i över 20 år. Men det finns…
Fredagsdags
Fredag på Ylab. Träning klar och helgen stundar. Solen skiner och vad mer kan man önska.
Bara lite vatten snälla
En av Ylabs kunder som kom idag var ganska tagen av vad som hänt på vägen till oss. Hon gick i solen med sin vattenflaska när en person kom fram och sa att han var så törstig och skulle han eventuellt kunna få lite vatten. Hon gav honom flaskan. Det var kanske inte så mycket…
Society shoves body ideals down our throats
Av Nathalie Grigorenko Mental health has become a popular topic in public discourse of lately, and there are many views on why mental health, especially with the younger population, is as bad as it is. I will attempt to analyse and contrast these views in a mini series of blog posts here on Yvonne’s blog….
Emotionellt ätande
Den som är överviktig vet att han eller hon borde äta mindre. Den som är anorektisk vet att man borde äta mer. Den som har ortorexi vet som regel inte vad och hur man borde äta eftersom fenomenet är förhållandevis okänt. En viktig ingrediens som förenar samtliga tre är oförmåga att ha, märka eller följa…
Sååååå glad man kan vara
Det var underbart att se alla glada dansande människor i ett soligt Stockholm.
En dag när Stockholm kändes som Kina
Att det var ett fantastiskt väder idag har väl ingen undgått att se. Ingen svensk är inte heller förundrad över att folk vaknar till liv när vädret är vackert. Men för mig blev den här varma och soliga dagen något som kom att påminna om Kina. En promenad genom Vasaparken kändes som Shin Gong Yuan…
Skallskador
Kampsport och skallskador När man har en bakgrund från kampsporter, både som aktiv och som tränare är det naturligt att man fördjupar sig i skallskador. Sanda, min tävlingsgren handlar om full kontakt och självfallet blir det en del slag och sparkar mot huvudet. Som ung höll man även på med att slå sönder trä och…
Patienten i centrum
Rubriken beskriver ett politiskt grepp som man tog för flera år sedan. Man skulle sätta patienten i centrum hette det så lovande. Men hur kom det att bli? Alla arbetsteam till ära och heder till personal som försöker men dagen är här då vi måste inse att vår sjukvård krackelerar. NHS 70 år När den…
Yvonne Lin 