Morgonstudions inslag klart

Så var inslaget om Mikaelas bok och #Ortorexi över. På vägen dit frågade den 60-årige norska taxichauffören vad jag skulle prata om. Döm om min förvåning när han visste precis vad #ortorexia_atletika var. Han var själv en före detta elitidrottare med en framgångsrik son som spelade fotboll så visst kände han till den förändrade inställningen…

Mikaela Urbom stod på scen med svår ortorexia atletika

Stod på scen under Melodifestivalen Imorgon tisdag 07.22 är det morgonstudion och presentation av Mikaela Urboms nya bok om hennes personliga resa från mat- och träningstvång till fullt frisk. Idag ett balanserat energiknippe fullfjädrad artist; sångerska och dansare som skriver sina egna låtar. Fylld av både energi och glädje som inte riktigt fanns under den…

Heja Avesta kommun

Tack och lov för att det finns politiker som inte faller för radikala kostfanatiker som vill förbjuda allt man anser vara onyttigt. Dessa förespråkare gör det självklart i välmening men förbiser ofta det rent opsykologiska i att införa förbud. Förbud måste ju förklaras och motiveras för barn och unga. Ät inte socker för då……..  vad?…

Hälsans paradox

”Överdrivet intresse för hälsan kan göra att du känner dig sjuk” deklarerar professor Mats Lekander i dagens SVD. I egenskap av expert i hälsopsykologi menar han även att ”verkligheten finns antagligen, men det vi uppfattar är faktiskt en modell av den”. Jag håller med. Både när det gäller det överdrivna intresset och det filosofiska ställningstagandet…

Idrottarens identitets kris

Jag och andra Ylabbare träffar idrottare dagligen. Antingen hör de till något av våra landslag som vi tränar eller så vill man ha hjälp med kompletteringsträning eller rehab. Nedstämdhet Men vi träffar även de som av olika anledningar måste lägga idrotten på hyllan. För den som aldrig varit i den situationen kan man kanske tänka…

Länge leve fredagsmys

Vila var en dygd Det var en gång en tid då människan såg fram mot fredag, för helg innebar vila efter en lång veckas arbete. I dagens #ortorexi samhälle har vila mer eller mindre blivit förknippat med lathet. För att inte tala om hur man benämner de människor som kombinerar vila framför TV:n med chips…

Flugan i stugan

Leva som man lär Ibland skulle man vilja vara en fluga på väggen hos de som ständigt påstår att de äter nyttigheter och springer mil efter mil. En av våra största hälsokännare verkar äta mer kolhydrater än gemene man trots att han går i bräschen för LCHF. En av våra större bloggare skriver att hon…

SVT flyttar fram

Inslaget med mig och Mikaela är framflyttat till tisdag klockan 07.22. Så imorgon blir det politik eller något viktigare än oss två 🙂  

SVT Soffan fredag 06.50

På fredag ska jag sitta tillsammans med Mikaela Urbom i tv soffan och prata om hennes nya bok Om jag bara vore lite smalare. Mikaela var mycket sjuk i anorexia och ortorexia atletika och det är hennes personliga resa från sjuk till frisk som det ska handla om. Jag sitter med i egenskap av behandlare…

Kopior är bara kopior

I den ortorektiska världen är det njutbara förbjudet. Det gäller att stå emot alla frestelser. I förbudens kölvatten dyker då nya produkter upp så att man kan låtsas att man äter det man egentligen vill äta. I Women´s Health rekommenderar man så kallade ”lyxiga proteinrika chiapannkakor”. Tidningen skriver att man helst vill ha pannkakor till…

Nattlig motion är dumt och riskfyllt

En kvinna går upp strax efter 04 för att gå ut och springa. WOW säger omgivningen. Vilken disciplin! Vilken motivation! Starkt gjort! Så kan man kanske säga om det är så att kvinnan i fråga har ett val mellan att sova eller springa. Faktum är att det sannolikt handlar om #ortorexia_atletika och att hon helt…

A lift of kung fu panda is a lift for Swedish Sanda

A lift of Kung Fu Panda is a lift for Swedish Sanda. Coach Yvonne Lin and competitors Emma Syring and silver medalist Elin Öberg  ”hissar” (a swedish tradition of lifting a winner) World Wushu championships gold medalist Xiang Ye 125 kilo.