Svenska Dagbladet hade för ett bra tag sedan förvisso, en artikel med titeln Forskare slår fast tydlig koppling mellan snabbmat och depression. Men, det kan kännas aktuellt än idag att fundera lite över den tolkning som gjordes. Utrymme för tolkning Det finns en hel del att säga om den rubriken. Rubriken är ett påstående och frågan…
Kategori: yvonnelin
Personliga inlägg
Ukraina insamling lördag 26 mars
Imorgon lördag 26 mars mellan 15-17 ska vi ha en insamling av olika förnödenheter till Ukraina. Redan nu har det kommit in en hel del förnödenheter. Vi samlar först och främst in varor som tandborstar, tvålar, schampo, bindor, smärtstillande, kompresser med flera hygien och medicinska småprodukter. Flera personer har även börjat att swischa olika belopp…
Externt ansvar psykisk ohälsa
Innan den där riktiga sjukdomsinsikten infunnit sig är det vanligt att man hittar tusen olika anledningar till varför man inte behöver hjälp med sin ohälsa. När det gäller ortorexia atletika brukar förklaringarna vara: Jag ska gör det sedan Det går ju bättre nu än tidigare Jag är ju inte anorektisk Jag äter ju jättemycket Alla…
Sports Aerobics en gång i tiden
Hittade den här bilden bland många andra och kom att tänka på den tid jag arbetade för det internationella gymnastikförbundet. Mitt jobb var att utforma tävlingsregler Code of Points för en ny gren Sports Aerobics, förena fem olika internationella organisationer och utbilda domare och tränare. Det var både spännande och utmanande men allra roligast var…
Långsint svart eller vitt
Hur trist är väl inte livet när man går omkring och minns alla oförätter som man utsatts för. Det måste vara trist att börja dagen med att minnas någon man inte tycker om. Någon som man vill hämnas på. Att inte kunna koncentrera sig på att leva livet så länge det ger sig utan istället…
Vikthets inom idrotten
I dagens Svenska Dagblad rapporterar man om aktiva som berättar om att de utsatts än en gång för viktangrepp från både tränare och media. Det handlar i det här fallet om två ryska skidåkare som fick veta av sina tränare att de vägde för mycket. En amerikansk skidåkare berättade tidigare om sina ätstörningar men beskrevs…
Misstag suger
Aldrig någonsin har enkla misstag kunnat bli så förödande som nu. Full och dum har de flesta varit någon gång i livet, särskilt när man är ung och oerfaren. Men det var saker som man oftast skrattade åt och sedan glömde bort. Kanske lärde man sig något av det. Idag kan ett litet misstag bli…
Självsvält
När man ser alla flyende från Ukraina eller läser om de som sitter fast i skyddsrum utan vatten, mat eller möjlighet att fly undrar man hur det kommer sig att så många försätter sig i självsvält trots att man inte behöver och faktiskt är fin som man är. Och som om inte extrem hunger vore…
Trenda eller träna är frågan
Fitnessindustrin är helt fantastisk när det gäller att skapa nya trender med nya fräcka namn. Varje år kommer det nya träningsaktiviteter och då och då är de så omfattande att man kan tala om paradigmskifte. Ett sådant skifte var när man gick från ”träning ska vara kul och motiverande” till det är inte träning om…
Träna mer effektivt hemma
Äntligen helg och det ska bli så skönt efter att ha djupdykt i alla twittrar om Ukraina och sju olika TV kanaler för att bilda sig en egen uppfattning om situationen. Nu ska jag och maken iväg för att äta en god middag. Om du missat det så har jag en Faceboksida som heter yvonnelinofficial….
Konsten att lösa problem
Ibland verkar det som om motgångar alltid har ett kedjeförlopp det vill säga, kommer ett problem så kommer det flera därefter. Det finns naturligtvis ingen sannolikhetsbedömning som skulle intyga att så är fallet men det är ofta så vi känner. Hur kan man då bli bättre på att tackla problem efter problem? Kung Fu tze…
400 Svenskar strider i Ukraina
Fyra hundra frivilliga svenskar strider i Ukraina. Det handlar inte längre om att försvara ett land utan snarare om att försvara demokrati och självständighet. Enligt betrodda källor är Sverige och Finland nästa på tur och kanske har vi nu haft en förvarning om detta med tanke på hur Ryssland verkar välja länder att erövra. Hur…
Yvonne Lin 