”En av dom största friheter som finns är att välja hur vi ska reagera på olika saker” sa mullvaden till den lilla pojken. Pojken, Mullvaden , Räven och Hästen av Charlie Mackesy är en riktig klokbok som alla borde läsa och begrunda. Ibland snurrar våra hjul så fort att vi inte hinner stanna upp och…
Kategori: yvonnelin
Personliga inlägg
Nya direktiv på gång
Såg att man förbereder för att få livsmedelsindustrin producera produkter med mindre socker och det kan väl vara bra. Kanske…….för om man inte beaktar psykologi kan människans finurlighet ge bakslag. Det mesta går att köpa över nätet numera så hur ska man stoppa det? Vi har ju sockertanten och knäböjtanten naturligtvis och dom kanske kan…
Alternativ planka
Dags att lägga in lite övningar som man kan göra som komplement till annan träning. Stabilisering är bra för de flesta som är friska och krya. Tjugo sekunder per övning i fem omgångar. Jobba på så kanske det blir flaggan som Anatoli visar som inledningsbild.
Perfektion är ganska trist
Tacka vet jag över- raskningar Många strävar efter perfektion men frågan är hur uppskattat det är. Perfekta personer är ganska tråkiga att umgås med och den perfekta tillvaraon är inte särskilt spännande. Spontanitet värmer Vi älskar personer som överraskar med något oförutsett som gärna får vara en liten fadäs. Spontanitet är en egenskap som inte alla…
Vad är för mycket?
Varje dag träffar jag personer som oroar sig för att något ska bli för mycket men väldigt få av dessa personer ställer frågan om vad som är lagom. Är inte det en väldigt relevant fråga om man vill undvika att gå över någon slags gräns? Man bör inte äta för mycket tillsatt socker kan man…
Syna sockret tveksamt
Den här bilden visades på en hemsida som ”attackerar” allt vad socker heter, kort sagt är författaren mycket kritisk till socker och propagerar för sockerskatt med mera. Hon har doktorerat varför man kan förvänta sig ett vetenskapligt förhållningssätt men när man läser rubriken ”Vatten är bäst för barnen” blir man lite konfunderad; bäst för vad?…
Pojken och mullvaden
”Visst är det konstigt. Vi kan bara se utsidan av oss men nästan allting händer på insidan”, sa pojken. Jag fick en bok av en före detta kund och numera mycket nära vän. Den heter Pojken, mullvaden, räven och hästen och är skriven av Charlie Mackesy. Det är en fascinerande bok som påminner mycket om…
Ny studie om vikt och Covid-19
Dagens Svenska Dagblad refererar en ny vetenskaplig artikel, publicerad i den anrika tidskriften Lancet, som undersökt risken för att drabbas av allvarlig covid – 19. För många är det ingen nyhet att övervikt relateras till en ökad risk för allvarlig covid men nu redovisar den brittiska studien även kvantifierade värden. SvD väljer rubriken ”BMI över…
Att veta vad man talar om
Ponera att jag besöker dig i ditt hem och ser skor på din skohylla. Jag säger följande och pekar ”de där skorna är bra men de där är dåliga”. Skulle du kunna avsluta samtalet där eller skulle du vilja ha ett förtydligande på vad jag menar med bra och dåligt? Jag tror nog att de…
Sorglig utveckling HBTQ
Idag fick jag höra om en skola dit RSFL åkt för att hålla föredrag. Det fick avbryta undervisning på grund av att extremt hatisk stämning som inte gick att stävja. Hur i hela friden har vi kommit till den här typen av intolerans mot människor som inte passar in i vår egen inskränkta människosyn? Var…
Vad är psykisk hälsa?
Ibland kan man undra över hur myndigheter och organisationer kommer fram till olika definitioner. Syftet med en definition är att förtydliga vad man menar men ibland så verkar det gå åt pipan som man säger. Folkhälsomyndigheten är inte känd för sin tydlighet och än en gång har man lyckats göra det mer snarare än mindre…
Hoppet
I kinesiska språket finns det så många ord som låter likadana med undantag av hur det betonas. Svenskan har inte lika många men några har vi exempelvis ”anden” och ”hoppet”. Varför kom jag att tänka på det? Jo för att jag gick hem från Ylab och funderade över om våren kommer någon gång och då…
Yvonne Lin 