Det är nästan jämlikt när det gäller ledarfunktioner inom svensk idrott, 47% kvinnor och 53% män har idrottsuppdrag i form av ledare, tränare, styrelseledamot, domare eller liknande. Kanske är det nära på jämt fördelat eftersom det är mestadels ideellt arbete eller sämre ersättningar i de idrotter som engagerar flest kvinnor? Kvinnodominerande idrotter är ridsport, konståkning,…
Etikett: ylab
Power walk är en kvinnlig historia
Genusforskare menar att de flesta skillnader i beteenden mellan män och kvinnor är sociala konstruktioner. Jag funderar därför över varför det är mer än en miljon fler kvinnor än män som går med stavar eller power-walkar. Under 2018 var det ca 1,3 miljoner män som sysslade med promenader och nära på 2,5 miljoner kvinnor. Däremot…
Debatt i P1 om att lagstifta fysisk aktivitet för barn?
Jag har just kommit hem från Sveriges Radio där jag fick möjligheten att debattera med den prominente proffessorn Tonkonogi från Falun. Ämnet var hans debattartikel i Svenska Dagbladet här om dagen under rubriken ”Lagstifta om att barn måste röra på sig”. Tonkonogi skriver i sin artikel gällande barns inaktivitet att ”föräldrar vars barn inte går…
The Female Athlete Triad kallas numera RED-S
Internationella Olympiska kommittén (IOC) tillsatte för drygt fem år sedan en expertgrupp som fick utvärdera Female Athlete Triad, ett tillstånd karakteriserat av ätstört beteende, frånvaro av menstruation och benskörhet. Expertgruppen kom fram till att det fanns betydligt fler fysiologiska avvikelser och psykologiska symtom samt att det drabbar både män och kvinnor. Eftersom ätstörningar är ett…
På tal om kokosolja
Kokosolja säljs som aldrig förr, framför allt till de som lider av ortorexia atletika men även av de som ”väljer hälsosamma produkter”. Problemet är bara att det inte finns några vetenskapliga belägg för att just kokosolja skulle ge några hälsofrämjande effekter. Kokosolja är ingen ny uppfinning utan något som funnits under sekler. Att många börjat…
”Viss” risk för att skada allmänhet
En ung kvinna blir nedslagen vid en busshållplats av en psykiskt sjuk man. Skadorna blev så omfattande att man inte visste om hon skulle överleva. Hon har inte vaknat ännu och ingen vet vilka skador som hjärnblödningen orsakat och vilka men det kommer att medföra. Kommer hon att överleva? Kommer hon att leva? Det är…
Utmattnings syndrom eller Ortorexia Atletika?
Hur avgör man att en person är drabbad av en arbetsrelaterad utmattning eller ortorexi? Eller är på väg i en nedåtgående spiral? Det finns en hel del studier men ännu fler obesvarade frågor. Finska forskare håller på att utreda tidiga symtom på utmattning och på Ylab är vi väl förtrogna med ortorexisytom. Vi ser liknande…
Covent Garden konst
Började dagen med träning på gymmet innan det var dags att träffa Nathalie. Vi åt frukost tillsammans och därefter åkte hon till LSE för dagens föreläsningar. Jag hann köpa två par byxor och en kjol på mindre än en kvart. Det går bara man vill. Det blev Covent Garden idag. Det är extra fint där…
Idiotiska kostråd till barn som tränar
Jag vet inte om man ska skratta eller gråta. En elitidrottande ung flicka på tolv år läser för mycket på sociala medier och börjar utesluta olika livsmedel i ortorektisk anda. Ord som ”onyttigt”, ”onödigt”, ”inte förtjänat”, ”tjock”, ”disciplin”, ”skräpmat”, ”cheat day” får helt plötsligt plats i de dagliga tankarna. Högpresterande i skola och detsamma inom…
När nära och kära lider
Idag var det utbildning på Ylab för anhöriga till de som har ortorexi. Det är alltid lika sorgligt att se hur anhöriga lider när man känner sig maktlös och frustrerad. Förhoppningsvis hjälpte det med lite bakgrundsfakta varför man drabbas av ortorexi vilket inte alltid handlar om psykologiska faktorer. Istället är det ofta snabb viktminskning och…
Polera din Personlighet
Personlighet är ett begrepp som många diskuterar och man är långt ifrån överens om vad det egentligen handlar om. Jag ska därför avstå från att göra anspråk på någon sanning utan ta lite tips på hur man kan polera sin personlighet till det bättre. I grunden handlar personlighet om hur en person, i sitt stabila…
Karriärpodden och kvinnor
Jäktade iväg från Ylab för att gå på Deloittes nätverksträff utan ha koll på vad som skulle hända under kvällen. Min kollega blev sjuk så jag var på vippen att inte gå men jag är så glad att jag gick ändå. Det var en liveinspelning av Karriärpodden med de två grundarna, smarta kvinnor måste jag…
Yvonne Lin 