


Dags att lägga in lite övningar som man kan göra som komplement till annan träning. Stabilisering är bra för de flesta som är friska och krya. Tjugo sekunder per övning i fem omgångar.
Hälsotips du kan lita på
Dags att lägga in lite övningar som man kan göra som komplement till annan träning. Stabilisering är bra för de flesta som är friska och krya. Tjugo sekunder per övning i fem omgångar.