Gymmen är en plats där man tar i allt från bänkar till mattor, hantlar och skivstänger. Dessutom är gym en verksamhet som bygger sin affärsmodell på stora volymer människor. Hur trist och sorgligt det än är att behöva stänga av fri vilja (vår regering saknar mod och kurage) bör man inte vara där just nu…
Författare: linyvonne
Företagarförakt
Blir minst sagt ledsen när jag ser hur Sverige agerar för att ge stöd till sina småföretagare som utgör över 90 procent av våra företag. Medan andra länder runt omkring oss ger ekonomiska stödpaket på grund av uteblivna intäkter, personal i karantän osv kommer vår regering med förslagen: Vi slopar karensdagen (toppen för alla som…
Corona frossa
Idag har dagen varit fylld med oroliga personer som saknar information om Coronaviruset. Man får helt enkelt inte den information som man behöver. Det enda man hör är antal fall och döda som första nyhet varje nyhetssändning. 1177 är nerringda och politikerna skickar dubbla budskap. Man ber befolkningen följa Folkhälsoinstitutets rekommendationer och gå till arbete…
Fotografen och jag
Äntligen fick jag till det och kunde gå ut med en kär gammal vän och kollega. Anton och jag jobbade ihop för tidningen Hälsa under flera år när jag var skribent där. Jag vet inte hur många träningsbilder vi tagit men de kan räknas i tusental. Få var så effektiva som Anton och jag när…
Rätt in i själen
Belv så berörd av tvillingarna som var med i Skavlan igår och deras berättelse. Blandningen av det unika broderskapet i kombination med mammans pedofilring där sönerna lånades ut blev en mycket märklig kontrast.Berättelsen om hur de som barn fick bo i ett skjul i väntan på transport till ”kunder” gick rätt in i hjärtat. Sorgen…
Bröllopsdag idag
Idag firar vi vår bröllopsdag och man kanske tror att vi varit gifta länge eftersom vi träffades för mer än 25 år sedan. Men så var det inte utan det tog 4 hindersprövningar där bäst före datum gick ut och nästan 23 år innan vi gifte oss till slut. I Las Vegas för övrigt. Vi…
Life style tips
Livsstil är på modet. Rätt kläder, rätt resor, rätt mat och träning med mera med mera. Det finns så många som säger vad som är rätt och riktigt att flertalet blir rädda för att göra fel och inte nå upp till de nationella idealen. Ohälsan har knappast varit synligare än vad den är idag. Man…
Skrota sockerskräcken
Jag undrar ofta varför man glömmer bort att ställa frågan ”hur mycket” när det gäller livsmedel eller en substans som klassats som ”onyttig”. Hamburgare är onyttigt, socker är farligt, vetemjöl ger läckande tarm, fett blir man fet av …….ja påståenden är många (och som regel falska). Det kan väl ändå inte vara så att vi…
Att lida i tysthet
Det där med lidande är en komplicerad historia. Alla skrattar på ungefär samma sätt men lidandet skiljer sig åt beroende på vem man är. Vissa skriker ut sitt lidande och tröstar sig själv genom att berätta och prata med vänner eller terapeuter. Andra drar sig undan för att lida i ensamhet i en egen liten…
Konsten att säga nej
När man talar om vikten av att kunna säga nej handlar det ofta om arbete. Vi måste lära oss att dra gränser säger man, inte ta på oss för mycket och alltid ställa upp för andra. Övertid innebär hälsorisker har vi nog alla hört. Men frågan är, har vi verkligen problem med att sätta gränser?…
Konsten att ta ansvar
Det finns mycket att säga om konsten att kunna ta ansvar i dessa tider när det verkar som man kan ångra sina åtaganden när man så önskar. Själv växte jag upp under en tid då det var heligt att hålla det man lovat. Kanske är det den nya eran av egocentrism som föranlett att allt…
Symtomjakt
Överallt talas det om symtom. Hej hur mår du? Jo tack, om det inte vore för ……….. en rad olika symtom rabblas i en takt som avslöjar att man varit på behandling mer än en gång. Idag behandlas symtom i en rungande fart. Huvudvärk – Alvedon, Stress – Propranolol, Sorg – Prozak…. symtombehandling tar aldrig…
Yvonne Lin 