På tal om förstoppning

on

Trevligt ämne en lördag men ett inte alltför ovanligt obehag dessa tider. Den som är förstoppad upplever ofta ett obehag men få tänker på att det långt ifrån alltid är livsmedelsvalet som ger förstoppning. Alltför ofta är det binjurehormonet kortisol som minskar matsmältningstakten. Det innebär att kroppen tar upp mer vätska och avföringen blir därmed hårdare. Vad påverkar frisättning av kortisol? Stress och oro för att ge några exempel. Tål att tänka på.

Kommentera