Vi hör om det. Vi läser om det. Vi erfar det. Den svenska vården krackelerar och kan inte ta emot sina sjuka medborgare i den utsträckning som behövs. Idag har jag talat med flera personer som behöver akut hjälp med mediciner, inläggning, krisstöd och ingenstans finns hjälp att få inom ramen för Landstinget. Vad har…
Etikett: ätstörningar
Fredagsmys är inte rys
Fredagsmys á la allmän uppfattning är chips, godis med mera. Många tror att man går upp i vikt av det men där är det ju faktiskt kalorierna som bestämmer. 500 Kcal chips eller 500 Kcal lax och avokado ger samma energi in vilket är vad som räknas om man talar om vikt. Men det är…
Ping pong i huvudet
Det är inte alltid så lätt att fatta beslut eller hur? Det kan ta tvärstopp i starten och ta lång tid innan man har ett beslut klart. Man tänker och tänker men ibland lyser det kloka valet med sin frånvaro. Ibland tror vi att vi analyserar när vi fortsätter att väga för- och nackdelar mot…
Tio tankar om fika
Ingen social aktivitet kan ge upphov till så många känslor som vårt traditionella fika. Låt mig börja med en historisk aspekt nämligen att bjudas på sju sorters kakor. Underbart tänker jag som älskar att prova nya smaker medan andra ser kakorna i form av ett antal kalorier vilket inte är lika uppmuntrande. Att väldigt många…
På tal om attityd
Bra eller dålig attityd, det är frågan för vad är egentligen attityd? Torrt akademiskt består attityd av affekt, beteende och tankar så det uttrycks genom vad vi är och vad vi gör. När vi tolkar vår egen attityd är vi inte särskilt kritiska utan tycker oss bete oss bättre än vi faktiskt gör. Det är…
Hälso ångest gör oss fetare
Läste tidigare en insändare i Aftonbladet från en nedstämd pappa med en överviktig dotter som fick rådet att inte tala mat och vikt med henne. Vikten fortsatte att stiga och till slut kunde inte pappan låta bli att börja prata om vikt och mat med sin kloka dotter. I skrivandets stund visste pappan inte om…
Självsvält som historiskt mode
Självsvält kan bli ett patologiskt tillstånd som kan leda till bland annat Anorexia. Fenomenet självsvält är historiskt och man hitta exempel på självsvält redan i Romarriket. Spridningen av självsvält sammanföll med spridningen av kristendomen vilket ofta skapade motsättningar mellan det ”goda och det onda”, den ”materialistiska världen” kontra den ”heliga själen”. Under medeltiden finns flera…
Våld mot barn
Jag har tidigare skrivit om våld i nära relationer, ett ämne som berör mig mycket och framför allt när det gäller barn. Man lider med barn som utsetts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld själva men även för de barn tvingas bevittna våld mot en förälder. Det skapar djupa sår. Att den som ska svara…
Självbild
Ibland funderar jag över varför det är så viktigt vad andra tycker om en själv? Det verkar ju självklart att man vill att alla ska säga positiva saker om en och tycka att man är en bra person men samtidigt förbehåller man sig rätten att inte tycka varenda en. Man vill gärna välja mellan personer…
Flat belly for Yvonne
Idag hittade jag det här i min inkorg: Hello Yvonne Lin, Alice was so fat she had to be wheeled around in a wheelchair. Her doctor had written her off… Heck, her husband and her whole family had written her off. Even the Biggest Loser wouldn’t accept her They usually come to me as a…
Bluffsyndromet
Härom dagen skrev en av dagstidningarna om Bluffsyndrom med anledning av en ny studie i ämnet. Bluffsyndrom, eller Impostor syndrom som det benämndes som av Climes och Imes redan 1978, handlar om att man nedvärderar sin egen förmåga och kompetens. Man gör till en sådan grad att man känner sig som en bluff, trots att…
Sportstudion intervju
Idag blev jag intervjuad av Claes Åkeson och Ricard Norman på Sportstudion som hade skidor på agendan. Bland annat frågade de om vad jag tyckte om att man ställer de aktiva på vågen varje vecka. Jag har naturligtvis respekt för att man håller koll på de aktivas status och prestationsförmåga, det är deras jobb men…
Yvonne Lin 