Antonia is the one

and only hairdresser and artist and not the least a true well trained Ylabber who makes these beautiful colors and cut. Check her out at Fru Söder. And in a while, her second vernissage (opening) at a beautiful castle in beautiful Stockholm. Magic!

En stad i sorg

Drottninggatan är full med folk. Blomhögarna växer i så många hörn. Så många liv gick förlorade. Så många anhörigas liv har gått i kras. Så många av oss vet inte vad vi ska göra. Vi vill hjälpa till att läka sorgen men vet inte hur. Därför vandrar vi längst Drottninggatan, stannar, funderar, lägger ned en…

Solstrimmor mellan molnen

Fredagen hänger som tunga moln över den himmel som är fullständigt blå. En promenad med barnen över vackra Djurgården skingrar tankar och frågor som aldrig tycks ta slut. Barnen är med, tack och lov.

Stockholms gator fyllda av sorg

Folk vandrar längs med avspärrningarna. Man lägger en blomma i ett hörn så nära man kan komma. Men en plats känns verkligare än andra. Starten vid restaurang Caliente där blodet fortfarande ligger kvar på gatan. Här gick livet förlorat från någon som vi inte vet namnet på. Pressfolk finns överallt liksom tungt beväpnad polis. Vad…

Livet är skört

Livet är skört. Livet är relativt. När man inser att det finns de som idag drabbas av livets svåraste budskap ter sig våra vardagliga problem så irrelevanta. Kanske kan denna Hälsans dag som blev en Dödens dag få oss att resa oss och bli starka i vår kamp för ett bättre liv. Ett liv där…

Stockholm i mitt hjärta

Här i asfalten är man född och när någonting fruktansvärt händer såsom idag får hjärtat rynkor. Drottninggatan var Ylabs hemadress i 14 år och många av våra kunder spatserade ofta hem längst Drottninggatan för att ta sig till T-centralen. Så även vi som arbetar på Ylab. Nu oroar vi oss istället för de som reser…

Köra slut på någon verkar vara inne

Döm om min förvåning när man presenterar olika nyheter inom fitnessindustrin och högintensiva pass åter står i topp. Inget fel på högintensiva pass men vad som visades var 45 minuterspass i maxtempo och kräkfärdiga personer sågs som en framgång. Att köra sk-ten ur en person är ju det enklaste som finns. Hur kan det vara en…

Trött på duktigkommentarer

Om det är något som får mig betänksam är när någon säger ”åh vad duktig du är” när det inte känns berättigat. Dunk i ryggen och ”bra jobbat” när man vet att man kunde ha gjort det bättre. Det verkar ha gått inflation i att ge positiv feed back i alla väder och i alla…

Bygga muskler innan energiintaget ökas

”Att vilja bygga muskelmassa innan man ökar energiintaget är lika smart som att försöka få en växt att blomma innan man ger den vatten”. sagt av mig en söndag i april

Yvonnes frukost

Jag har hittills i år studerat över 3000 matbilder i mitt jobb på Ylab. Nu tänkte jag att det kanske var dags att lägga upp en typisk Yvonne lördagsfrukost för att balansera upp ge och ta  litegrann. Breakfast for Champions…..

Några ord säger så mycket

Ja. Man kan välja att bli frisk. Helt frisk. ”Nej jag avstår, det finns ändå inget jag kan äta” eller ”javisst, jag hänger på, det finns alltid någonting jag kan äta”? Vad väljer du? Mellan uttrycken har det gått 4-8 månaders behandling för #ortorexi. Ett halvår för den som vågat ta steget att bli frisk….