Det kom inte som någon överraskning att tiktokare uppmuntrar till ätstörda beteenden. Detsamma gäller för Instagrammare men det märkliga med tiktok är att representanter för bolaget vägrar att bemöta och svara på frågor som Svenska Dagbladet vill ha svar på. Än värre, de nekar till möte kort och gott. Flera ungdomar berättar om hur de…
Etikett: ylabwellcare
Mat för själen
Vilken fantastisk kväll jag och min man hade igår. Vi var på Nobelkonserten i Konserthuset och lyssnade på allt från Stenhammar, Tjajkovskij och SaintSaens vackra cellokompositioner under ledning av dirigent Ryan Bancroft. Men Nikolai Rimsky-Korsakov fick taket att lyfta. Helt underbart upplyftande och Bancroft är i en alldeles egen kategori när det gäller inlevelse och…
Motion mot ångest
Rätt in i tigerns gap är det bästa sätt som jag kan beskriva den tidningsartikel som jag nu läser i Allmänmedicin Special. Rubriken lyder: Motion ett lovande recept mot ångest. Doktoranden från Göteborg menar att lite lagom motion räcker för att bli bättre i sin ångest. Den studie hon hänvisar till undersökte 233 patienter (70%…
The spot light effect
Alla ser dig inte The spot light effect är känslan av att vara i rampljuset och iakttagen av samtliga runt omkring. Fenomenet går hand i hand med illusionen om att ens känslor kan ses på utsidan vilket naturligtvis inte är fallet. Båda illusionerna är socialpsykologiska fenomen där tankefelet består i tron att allt förankras till…
En vinterdag
Varje år är det samma visa, oj oj oj det blev vinter. Snökaos på vägarna, tåg som inte går och burr burr burr i kylan. Idag traskade vi till Ylab som vanligt men lite kallt var det om benen om jag ska vara ärlig. Men, det blev en toppendag ändå för jag fick min tredje…
Ännu en kul dag på Blackebergs gymnasium
Igår var det naturvetarna och idag ekonomi och sam. Så spännande att se skillnaden mellan de olika grupperna. Kort sagt så var det mer siffror i den första och mer känslor i den andra och tack och lov för det. I en värld som den vi lever i behöver vi både och för att må…
Internet förmedlad psykologisk behandling
SBU – Statens Beredning för Medicinsk och Social utvärdering har undersökt internetbaserad kognitiv beteendeterapi (iKBT) och kommit fram till att studierna gällande effekt vid iKBT och Social ångest, Hälsoångest och Depression har låg tillförlitlighet gällande om symtom minskar något. ”Trots att det har bedrivits forskning på iKBT under många år finns det fortfarande relativt få…
Ett för alla – knappast!
Jag kikade närmare på en grupp som säljer träningsprogram på nätet. En bekant till mig hade köpt löptränningsupplägg så jag ställde lite frågor om än det ena och än det andra. Döm om minförvåning när jag hörde svaren på mina frågor. Vad lämnade du för uppgifter om dig själv? Inga. Så visste dom inte om…
Rasa i vikt med hamburgare
Senaste rön visar att hamburgare är en riktig magnet. Trots att många förtalar den stackars hamburgaren, för att inte tala om pommes, har det visat sig att det är en riktig magnet som drar till sig………. Ja, så skulle det kunna se ut på löpsedlarna när man utlovar fagra löften som ökar lösnummer-försäljningen. Härlig resultat…
Förödande kunskap
Att kunskap är makt har vi väl alla hört någon gång men att kunskap skulle vara negativt för oss är kanske mer okänt. När vi tar in information från omgivningen gör vi det via våra sinnesorgan såsom ögon och öron. Vi har mentala scheman som tillsammans med vår kunskap och erfarenhet förmår oss att tolka…
Vården krackelerar
Vi hör om det. Vi läser om det. Vi erfar det. Den svenska vården krackelerar och kan inte ta emot sina sjuka medborgare i den utsträckning som behövs. Idag har jag talat med flera personer som behöver akut hjälp med mediciner, inläggning, krisstöd och ingenstans finns hjälp att få inom ramen för Landstinget. Vad har…
Yvonne Lin 