Ingen social aktivitet kan ge upphov till så många känslor som vårt traditionella fika. Låt mig börja med en historisk aspekt nämligen att bjudas på sju sorters kakor. Underbart tänker jag som älskar att prova nya smaker medan andra ser kakorna i form av ett antal kalorier vilket inte är lika uppmuntrande. Att väldigt många…
Etikett: ylabwellcare
Dags att byta elände mot glädje
Efter två år med pandemi, en värld som brinner, ett globalt miljöhot och eländesrapportering i media. I likhet med coronarapporten är jag dessutom grymt besviken på public service som inte varit objektiva i sin rapportering, för att inte tala om nedtystandet av rapporten hos politikerna. Man litar uppenbarligen inte på den egna befolkningens förmåga att…
Hälso ångest gör oss fetare
Läste tidigare en insändare i Aftonbladet från en nedstämd pappa med en överviktig dotter som fick rådet att inte tala mat och vikt med henne. Vikten fortsatte att stiga och till slut kunde inte pappan låta bli att börja prata om vikt och mat med sin kloka dotter. I skrivandets stund visste pappan inte om…
Memories from Broadway
Sitter i köket och hör musik från musikalen Evita. Det framkallar en hel del minnen från min tid i New York med ett gäng fantastiska artister som dansade och sjöng på Broadway. Först var det Cats och därefter Evita och Les Miserables. Jag hade glädjen att få träna dom och med dom under en tid….
Självsvält som historiskt mode
Självsvält kan bli ett patologiskt tillstånd som kan leda till bland annat Anorexia. Fenomenet självsvält är historiskt och man hitta exempel på självsvält redan i Romarriket. Spridningen av självsvält sammanföll med spridningen av kristendomen vilket ofta skapade motsättningar mellan det ”goda och det onda”, den ”materialistiska världen” kontra den ”heliga själen”. Under medeltiden finns flera…
Våld mot barn
Jag har tidigare skrivit om våld i nära relationer, ett ämne som berör mig mycket och framför allt när det gäller barn. Man lider med barn som utsetts för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld själva men även för de barn tvingas bevittna våld mot en förälder. Det skapar djupa sår. Att den som ska svara…
Självbild
Ibland funderar jag över varför det är så viktigt vad andra tycker om en själv? Det verkar ju självklart att man vill att alla ska säga positiva saker om en och tycka att man är en bra person men samtidigt förbehåller man sig rätten att inte tycka varenda en. Man vill gärna välja mellan personer…
Flat belly for Yvonne
Idag hittade jag det här i min inkorg: Hello Yvonne Lin, Alice was so fat she had to be wheeled around in a wheelchair. Her doctor had written her off… Heck, her husband and her whole family had written her off. Even the Biggest Loser wouldn’t accept her They usually come to me as a…
Bluffsyndromet
Härom dagen skrev en av dagstidningarna om Bluffsyndrom med anledning av en ny studie i ämnet. Bluffsyndrom, eller Impostor syndrom som det benämndes som av Climes och Imes redan 1978, handlar om att man nedvärderar sin egen förmåga och kompetens. Man gör till en sådan grad att man känner sig som en bluff, trots att…
Kulturer som krockar eller idrott som förenar?
Idrott som livets spegel Ska vi ha fokus på vad som skiljer oss åt eller vad som förenar? Ska vi tänka positivt eller negativt? Ska vi prioritera dygd eller frigjordhet? Ska vi följa lagen eller det som är moraliskt rätt? Vad är egentligen moraliskt rätt? Om det finns något som är rätt borde det finnas något…
Arla reklam tveksam
På mjölkpaketen står att läsa att man måste vara noga med frukost och särskilt viktigt är det om man tränar. Sedan föreslår man en frukost på 2 smoothies. Den dietist som utförmat detta (om det nu finns en sådan) kan inte ha tränat en enda dag i sitt liv för två smoothies är ingen träningskost….
Skrämmande rapport om Bodyshaming
Många har pratat om sociala medier som förstärkare till negativ kroppsuppfattning. Många var tvungna att uppleva konsekvenser av det som drabbade eller som anhöriga till drabbade. Den 14 september gick Wall Street Journal ut med serie av avslöjande rapporter om Facebook och deras hantering av Instagram. Det är en produkt som Facebook köpte och äger…
Yvonne Lin 