Skuld känner den som anser att han eller hon gjort fel. Huruvida det stämmer om det var fel kan diskuteras eftersom rätt eller fel oftast baseras på den egna uppfattningen.
ORTOREKTISKT SAMHÄLLE
I dagens superortorektiska samhälle finns de många självutnämnda domare som utfärdar ”rätt eller fel direktiv”. Ät inte det här eller det där, träna si eller så…..Problemet är att det för det mesta baseras på hörsägen, youtube klipp, instagrammare eller andra källor som inte är vetenskapligt grundade.
SKULD I ONÖDAN
Många går därför omkring med skuldkänslor för att de tror de gjort fel. Fel baserat på vad osäkra källor basunerar ut.
Så säg mig vem gör rätt och vem gör fel:
- den som följer råd som inte har någon faktagrund
- den som inte följer råd som inte har någon faktagrund
- den som följer vetenskapligt belagda råd
- den som inte följer vetenskapligt belagda råd
Tips: Ta reda på fakta.
Yvonne Lin 