Balans och stabilisering inte samma sak

Nu gäller det att vara på hugget för idag har vi uppdaterat hemsidan. Bland annat ligger det efterfrågade föredraget som Anatoli håller om balans och stabiliseringsträning ute nu. Stabiliseringsträning har varit på modet ett tag men många blandar ihop det med balans. Det handlar om helt olika färdigheter som regleras på olika sätt och därmed bör man träna det på olika sätt.

Anatoli har doktorerat inom området och har arbetat med balansträning för gymnaster i Moskva och balansforskning på Karolinska Institutet. När det gäller stabilisering och funktionell träning så var det han som introducerade det i vår PT utbildning i mitten av 90-talet. Kom och lär dig mer om vad, vaför och hur man tränar balans respektive stabilisering.

Läs mer här: 

2 kommentarer Lägg till

  1. livsledare skriver:

    Åh, det hade varit intressant att lyssna på! Synd att man har lite långt att åka.. Häftigt med övningarna i stegen 🙂💪

    /Susanne

    Gilla

    1. linyvonne skriver:

      Det går fler tåg. Vem vet, kanske i din riktning nästa gång 🙂

      Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.